الأخبار |
النساء لا يحببن الأسئلة  صحيفة: نتنياهو يستعد لمواجهة الخطر القادم من الشمال  طفح الكيل.. اليمن مستعد لجميع الاحتمالات  "السترات الصفراء" تفضح قدرات وأقنعة ماكرون .. بقلم:المهندس ميشيل كلاغاصي  المدينة الخضراء.. 30 ألف وحدة سكنية مطلة على دمشق  للإسراف حدود..!.. بقلم: صفوان الهندي  أمل عرفة: (في أمل) استطاع استقطاب كبار النجوم الفن في سورية والوطن العربي.  إنتهاء الترتيبات الخاصة بزيارة نتنياهو للبحرين والامارات  بعد بادية السويداء… متى تبدأ عملية تحرير إدلب؟  روسيا ستعيد توجيه صواريخها إذا تم إنشاء قاعدة أمريكية في بولندا  الدولار يواصل ارتفاعه مقابل العملات العالمية الرئيسية  وزير خارجية تركيا من واشنطن: شراؤنا منظومة "إس-400" الروسية أمر محسوم  موسكو ترفض المساس بصلاحيات أعضاء مجلس الأمن الدائمين بما في ذلك امتلاكهم حق النقض  نتنياهو يستنهض جيشه لعدوان على سورية ولبنان ويستفز موسكو!  الطريق نحو الشمال.. بقلم: سيلفا رزوق  وزير التموين يذهل النواب: نحن بحاجة إلى 42 مليون دولار شهرياً ثمناً للقمح  الجهات المختصة تعثر على أسلحة وذخائر بينها بنادق أمريكية من مخلفات الإرهابيين بريف حمص الشمالي  واشنطن بصدد إدراج دولة خامسة على قائمة "ممولي الإرهاب"  يديعوت احرنوت: نتنياهو أجاد بالحديث عن الأمن أكثر من تحقيقه  نائب أردني: سنضغط لتصدر موافقات دخول السوريين خلال 24 ساعة     

صحتك وحياتك

2018-07-17 12:08:53  |  الأرشيف

لا تستخدمي واقي الشمس “البخّاخ” لهذه الأسباب!

واقي الشمس من المنتجات الأساسيّة في الصيف، لا سيما في إطلالتكِ الشاطئيّة، لأنّه لا يحمي جسمكِ من الأشعة الضارّة وحسب، بل ويمنع تعرّض البشرة لعلامات الشيخوخة المبكّرة، كما يحميكِ من الإصابة بسرطان الجلد، ويحدّ من الحروق الناجمة عن أشعة الشمس، وغيرها الكثير.
 
لكن عليكِ اختيار المُنتج المناسب، المتوفّر فيه كلّ المواصفات، ويؤتي بالثّمار المرجوّة. ولا تستخدمي واقي الشمس “السبراي” أو البخّاخ، لأنّه من المُنتجات المرفوضة، وبحسب الدكتورة باتريشيا ويكسلر، المتخصّصة في الأمراض الجلديّة، لا يوفر الحماية المطلوبة.
 
وأرجعتْ السّبب إلى عدم تغطيته للجسم بالشّكل المطلوب مثل الكريم، ما يعرّضه لخطر الأشعة فوق البنفسجية والحروق، ونصحتْ، بتطبيق كميّات كبيرة من كريم الشمس، ويُفضّل اختيار المُنتج المقاوم للماء، وإعادة وضعه بعد التعرّق، أو السباحة.
 
وركّزتْ كذلك على تجنّب أشعة الشمس قدر الامكان، وبخاصة من الساعة 11 صباحًا إلى 4 مساءً، عن طريق الملابس، والقُبّعات، والنظّارات الشمسيّة.
 
وبخصوص نظّارة الشمس، تؤكّد ويكسلر، على اختيار النظّارة ذات الجودة العالية، المزوّدة بطبقة حماية من الأشعة بنسبة 100 بالمئة، ولا يشترط أنْ تكون باهظة، بقدر أنْ تكون مزوّدة بطبقة الحماية المطلوبة.
 
وعن اختيار النّوع المناسب من النظّارة الشمسية، طالبتْ ويكسلر، بعرضها على الطبيب المختصّ، لفحصها، والتأكّد من مطابقتها للمواصفات، ويفضّل أنْ تكون القُبّعة، التي تقومي باستخدامها، مزوّدة بالحوافّ العريضة، لتغطّي عينيكِ، وشعركِ، ووجهكِ.
 
كما عليكِ تجنّب حروق الشمس، بتناول عقار أدفيل أو الأسبرين، لتقليل حدّة الالتهاب، مع شرب الحليب خالي الدسم، لتهدئة البشرة، وخلق طبقة واقية من الأشعة، بفضل البروتين المتواجد به، وأخيرًا، لا تطبّقي واقي الشمس في الصيف فقط، واحرصي على تطبيقه على مدار العام.
عدد القراءات : 317

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
التصويت
تسليم روسيا لسورية منظومة "إس-300" هل هو:
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3460
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2018