الأخبار |
استعدادات لإلغاء «قانون المقاطعة»: السودان يُسرّع مسار التطبيع  رسائل نتنياهو - كوخافي: اجترار لعبة «أمسكوني... وإلّا»!  لبنان على شفير كارثة نفسية جراء كورونا والتبعات الاقتصادية  إصابات بعضها حرجة بين ضباط الجيش اللبناني في اشتباكات مع متظاهرين بطرابلس  اتفاق سوري أردني لتزويد سورية بالطاقة مقابل الماء  خبير أمني: الدواعش يدخلون في أرتال الاحتلال الأميركي … العراق يؤكد تأمين أكثر من 450 كم من الحدود مع سورية  معركة التصفيات في درعا: حان وقت القطاف  بعد أنباء عن محاولة تسميم الرئيس التونسي... الرئاسة تؤكد وصول "طرد مشبوه"  مرتزقة النظام التركي في ليبيا مستاؤون بعد توقّف عودتهم إلى سورية  هل محاكمة ترامب المتأخرة دستورية؟.. بقلم: دينا دخل الله  النساء ينافسن الرجال في المصارف السورية … تقديرات نقابة المصارف: 530 مليار دولار خسائر الاقتصاد السوري خلال سنوات الحرب  لنشغل عقولنا ونتعايش مع الحياة.. بقلم: فاطمة المزروعي     

شعوب وعادات

2020-10-08 02:51:39  |  الأرشيف

أخصائية سورية: فوائد المكدوس التي لا تعرفونها

تحدثت الدكتورة السورية “سهام سوقية” عن فوائد “المكدوس” المشهور، مؤكدة انه يساعد في عملية الهضم وتعزيز صحة القلب والشرايين، كما انه يعتر وجبة جيدة غنية ومهمة خلال فترات الريجيم وخفض الوزن.
وقالت الطبيبة عن فوائد المدوس:
1- زيت الزيتون
يساهم في خفض الكوليسترول الضار ويحمي القلب من الامراض
ويساعد في خفض ضغط الدم المرتفع
يساهم زيت الزيتون في عملية الأيض وبناء العظام
يساعد على عملية الهضم
2- الباذنجان
خفض مستويات الكولسترول
تعزيز صحة القلب والشرايين
غني بالالياف يساهم في خفض الوزن
يعزز الوظائف الادراكية
مضاد للسرطان
3- الجوز
تناول حبات الجوز يحمي مرضى السكري
ومن الإصابة بأمراض شرايين القلب.
يحتوي الجوز على فيتامين “ب” و”سي”، ، والفوسفور وهو غني بالكالسيوم
4-الفلفلة الحمراء
مضاد للأكسدة. ويوفر الراحة لجسمك .
أنواع الفلفل الحارة تساعد على الهضم وتحوول دون تخثر الدم والحد من احتقان الجيوب الأنفية الفلفل الاحمر يقلل نمو الخلايا الدهنية
 
عدد القراءات : 3442

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل سيشهد العالم في عام 2021 استقراراً وحلاً لكل المشاكل والخلافات الدولية
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3540
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2021