الأخبار |
ملاحقة دولية... ما الذي تستطيع أن تفعله إيران لترامب بعد خروجه من البيت الأبيض؟  مع ارتفاع الأسعار.. الطب البديل يفتح أبواب الأمل!  سقوط أربعة صواريخ "كاتيوشا" قرب مطار بغداد  ما بعد جريمة «الطيران»: العراق أمام تحدّيات اليوم التالي  بايدن أمام تركة ترامب الثقيلة.. كيف سيتعامل معها؟  زعيم الديمقراطيين بمجلس الشيوخ: محاكمة ترامب في عملية عزله ستبدأ في غضون أسبوع بعد 8 شباط  بينها دبابات “تي 72″… الجيش السوري يحشد قوات مدرعة جنوبا  الحلو.. المر.. بقلم: د. ولاء الشحي  الأمم المتحدة تحدد موعدا لاختيار حكومة انتقالية في ليبيا  أزمة الوقود تتجدّد: الحصار يفاقم معاناة السوريين  مصدر عسكري: استشهاد عائلة من أب وأم وطفلين وجرح أربعة آخرين جراء العدوان الإسرائيلي الجوي الذي استهدف حماة  البطريرك أفرام الثاني وعدد من رؤساء الكنائس والفعاليات السياسية في العالم يطالبون في رسالة لبايدن بإلغاء الإجراءات القسرية المفروضة على سورية  بايدن والمهمة الصعبة.. كيف سيواجه "جائحة" الانقسام الداخلي؟  زعيم الجمهوريين في الكونغرس يطلب تأجيل مساءلة ترامب  الصحة العالمية: من المبكر جدا التأكد من مصدر فيروس كورونا  التربية: انطلاق الفصل الدراسي الثاني الأحد 24 الشهر الجاري  منظمة حقوقية فرنسا ارتكبت جريمة حرب في مالي!  أميركا: بداية عصر الانكفاء.. بقلم: علي أحمد ملي     

شعوب وعادات

2019-05-02 04:14:56  |  الأرشيف

كيف تستغني عن هاتفك خلال شهر رمضان؟

أصبحت الهواتف جزءًا أساسيًا من حياة المراهقين، ولا يمكن الاستغناء عنها؛ من بين تصفح الإيميل الخاص، وتطبيقات الوسائط الاجتماعية، والألعاب، وغيرها الكثير، ولكن هل يكون شهر رمضان فرصة للتقليل من استخدامه لدى المراهقين؟
في الكثير من التجارب، نجحت في استغلال شهر رمضان؛ من أجل تقليل إدمان واستخدام الهواتف المحمولة طيلة الوقت، هناك بعض الطرق يمكن القيام بها تساعد في تقليل الابتعاد عنه قدر الإمكان، تتمثل في:
• إيقاف الإشعارات «الإخطارات»:
يعدّ الوقت في رمضان ثمينًا جدًا، ويحرص الجميع على عدم تضييعه من أجل التعبد، لذلك يمكن وقف الإشعارات من على الهاتف وجعلها صامتة.
وهنا ينصح بتخصيص وقت معين من اليوم؛ للتحقق من جميع رسائل البريد الإلكتروني والإشعارات الخاصة بك، وبهذه الطريقة لن تفوت أي شيء مهم، ولن تضطر إلى التحقق باستمرار من كل بريد إلكتروني عند وصوله.
أما بالنسبة للإشعارات من تطبيقات المراسلة الفورية «الماسنجر»، فيتم وقف تشغيلها، أو نقوم على الأقل بإيقاف تشغيل إشعارات الجروبات المتعددة، ونكتفي فقط بالإشعارات التي تصل من الأفراد، وهذا يعني أنه إذا أراد شخص ما إرسال رسالة مهمة إليك، فيمكنك رؤيتها.
 
• مغادرة جروبات «الواتس آب»:
هناك الكثير من الجروبات التي يتم الاشتراك بها على تطبيق «الواتس آب»، خلال شهر رمضان، ويمكن تقليل الاطلاع على هذه الجروبات، وجعلها على وضع صامت، وتخصص وقت قليل لمطالعتها في وقت واحد.
 
• تفعيل وضع الطائرة «Airplane mode»
من الصعب ترك الهاتف في المنزل، ولكن يمكن تطبيق تجربة وضع الهاتف على خاصية الطائرة، والتي تعطل الهاتف عن الاتصالات الواردة والصادرة، وهو وضع له ميزة أنيقة؛ حيث تتيح لك تعطيل هاتفك مؤقتًا دون الحاجة إلى إيقاف تشغيل الهاتف بالكامل؛ عن طريق تعطيل ميزات معينة على الهاتف، وهنا يمكنك ضمان فترات خالية من الإزعاج في اليوم.
عدد القراءات : 7607

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل سيشهد العالم في عام 2021 استقراراً وحلاً لكل المشاكل والخلافات الدولية
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3540
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2021