الأخبار |
خيبة إسرائيلية من حوارات واشنطن: مواجهة إيران ليست الأولوية  انكماش وتراجع أم إعادة انتشار؟.. بقلم: محمد خالد الأزعر  رجل مسلّح بقوس نشّاب يقتل عدّة أشخاص في النروج  معركة مأرب: قوات صنعاء تحسم جبهة الجوبة  «غينيس» للأرقام القياسية توثق لقب أطول امرأة على قيد الحياة  استشهاد جندي وجرح ثلاثة آخرين جراء عدوان جوي إسرائيلي باتجاه منطقة تدمر  «نيوزويك» الأميركية: الرئيس «الأسد يعود إلى الساحة الدولية»  بوتين: الإرهابيون يندفعون بنشاط إلى أفغانستان  مسؤول عسكري أوروبي يحذر من مخاطر تحول افغانستان إلى "دولة فاشلة"  خسائر الكهرباء 100 مليار دولار والنفط 95 مليار دولار … سورية ستكون ورشة عمل كبيرة خلال المرحلة المقبلة … وزير الاقتصاد: فرص الاستثمارات كبيرة وعدد من المنشآت بدأت بالدخول لسوق العمل  اتفاق إيران والاتحاد الأوروبي على استكمال مفاوضات «النووي» في بروكسل  القضاء الإيطالي يحاكم غيابياً أربعة ضباط مصريين بشبهة قتل ريجيني  سعيّد: من يستجدي الخارج «عدوّ»... ولِسحب جواز سفره الدبلوماسي  سوزان نجم الدين تستعد للزواج قريبا…فمن هو سعيد الحظ؟  رجل سوري يطعن زوجته غرب ألمانيا وينهار باكيا بعد ذلك …!  “الدعم” يلتهم الموازنة العامة للدولة.. خبراء يتحدثون عن سيناريوهات إصلاحه وإيصاله إلى مستحقيه  لماذا تعيد أميركا إنتاج "داعش" في أفغانستان؟  الرئيس الأميركي الأسبق بيل كلينتون يدخل العناية المركزة  الولايات المتحدة الخاسر الأكبر في الانتخابات البرلمانية العراقية  أمريكا والصين والصراع الحذر.. بقلم: إدريس لكريني     

آدم وحواء

2020-08-11 03:34:22  |  الأرشيف

بعد الزواج كيف تعالجين مشكلة الروتين

سليه عمّا يفعله بين الحين والآخر، وإن كان ثمّة ما يُزعجه؛ إذا شعرت بأنه ليس على ما يرام. ذلك سيُساعدكما في تبادل الآراء بشكل إيجابي. بعد ذلك، تكلّما عمّا يُمكن تحسينه في علاقتكما.
اخترعا طقساً خاصاً بكما
يجب أن يكون هذا الطقس أمراً تتطلّعان إليه كلاكما؛ وعليه أن يكون أيضاً مصدر راحة لكما، لكي تتذكّرا أنّكما ثنائي.
حافظا على فضولكما
ينصح المعالجون النفسيّون بأنّ الطريقة الفضلى لإبقاء شعلة علاقتكما متّقدة تتمثّل في المحافظة على فضولكما تجاه بعضكما البعض. عوضاً عن الافتراض ما عناه شريكك عند قوله أمراً ما أو تقديم ملاحظة ما، اطرحي عليه السؤال. وعندما يُعلن أن يومه كان عصيباً، اسأليه عن السبب.
اجعليه يشعر بأنّه مميّز
قومي بلفتة واحدة في الأسبوع على الأقلّ، لكي يشعر الشريك بأنّه مميّز، مثل ترك كلمة تشجيع في سيّارته يوم اجتماعه الكبير أو إحضار القهوة له عندما يكون بحاجة ماسة إليها.
اجعلا حولكما ما يُذكّركما بحبّكما
يقول المحللون النفسيون إنّ طريقة بسيطة جداً لإبقاء شعلة الحبّ مشتعلة هي عبر إحاطة نفسيكما بما يُذكّركما بالحبّ والرومانسيّة، مثل صور عطل لا تُنتسى أو مناسبات تتّسم بالحميميّة. وبين الحين والآخر، شاهدا ألبوم صور لكما. لا تنسيا أنّ الحبّ كائن حيّ، وبغية إبقائه على قيد الحياة، لا بدّ من نفخ روح جديدة فيه.
عبّرا عن امتنانكما لبعضكما البعض
عبّرا عن امتنانكما يومياً عبر التلامس الجسديّ أو عبر الأقوال والأفعال. قولي مثلاً: "أنا أقدّر أنّك..." أو "أنا أقدّر لك...
 
عدد القراءات : 6076

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل ستمنع إسرائيل أي اتفاق محتمل بين طهران وواشنطن بشأن الملف النووي؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3554
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2021