الأخبار |
غوتيريش "مصدوم" بنبأ تخطي وفيات كورونا في العالم حاجز المليون  خريف القوقاز الساخن: معركة بحـروب كثيرة  واقعة احتجاز رهائن في ولاية أوريغون الأمريكية تخلف عددا من القتلى  المقاومة نحو مواجهة بلا قيود: زمن «الغموض» انتهى!  فصائل الشمال السوري: بعد ليبيا... إلى آذربيجان دُر!  لافروف حول التسوية الكورية: يجب الانتقال من الأقوال إلى الأفعال  الصحة العالمية.. حصيلة ضحايا كورونا في العالم أعلى من المعلن  "بلومبيرغ": واشنطن تحضر لعقوبات تعزل إيران عن الخارج  "لن نرى مثله مرة أخرى".. قرية رومانية تعيد انتخاب رئيس بلديتها بعد وفاته  جريمة مثيرة للجدل في مصر.. ضبط شاب يمارس الجنس مع خالته وابنها يلقيه من الطابق الخامس  نكتب لنفهم الحياة.. بقلم: عائشة سلطان  مع بدء العام الدراسي.. إقبال على الدروس الخصوصية وارتفاع في أسعار الساعات!!  خطوة تصعيدية خطيرة... هل تستعد أمريكا لحرب مع إيران؟  الاستثمار بـ«إغلاق السفارة»: ترامب يضرب مواعيد مؤجّلة  مركز حميميم: المسلحون يدبرون استفزازات باستخدام الكيميائي في إدلب وحلب     

آدم وحواء

2020-06-28 02:25:16  |  الأرشيف

طرق لتجنّب الشجار مع زوجك

الشجار مع شخص تحبه هو تجربة بائسة ومدمرة في بعض الأحيان يمكن أن يكون لها تداعيات خطيرة على العلاقة. حتى بعد انتهاء الخلاف ، تبقى بقاياه: أفكار سلبية ، طاقة منخفضة ، اكتئاب ، وما إلى ذلك. ربما يكون أسوأ شعور على الإطلاق هو الشعور بالذنب والقلق بشأن كيفية تأثير كلماتك غير اللطيفة على شريكك.
 لذا نقدّم لك طرق لتجنب الخلافات مع الزوج:
الإعتراف والإعتذار
الاعتذار عندما تكون مخطئًا هو أحد أبسط الطرق وأكثرها فاعلية لمنع الجدال أو نشره. ومع ذلك ، يواجه الكثير منا وقتًا صعبًا للغاية في الاعتراف بالخطأ - وهذا ليس أكثر من شعور بالفخر في غير محله.
التفهم
إن عملتما على فهم بعضكما البعض وفهم دينامية العلاقة، فستشعران بالارتياح. قد يتطلب الأمر بعض الوقت، وقد يستغرق ذلك سنوات، ولكن لا تستسلما بسرعة.
تحديد الحدود
في علاقة يتخللها بعض الخلافات، لا بدّ من تحديد الحدود، فهذا ما سينقذ العلاقة من الشجارات المستمرّة. بعد فترة، يفهم المرء متى تشعر حبيبته بالتوعّك ومتى تكون في مزاج غير صافٍ، وتعجز عن التوصّل إلى حلول لكلّ مشكلة.
تفهم الاختلافات
إنّ الاختلافات هي ما يميّز العلاقة وما يجعلها فريدة من نوعها، وهي فعلاً تستحقّ التقدير، إلا أنها قد تتسبّب بالإحباط. قدّرا الفروقات، ولا تجعلوها تخيّب آمالكما.
فهم حقيقة أنّ العلاقة ستكون صعبة
يميل الأشخاص عادةً إلى الاعتقاد أنّ العلاقات سهلة، ولكنها ليست كذلك؛ وعليكما فهم الأمر جيداً. عليكما أن تفهما أنّ العلاقات تستوجب التضحية والمساومة. ومع أنّ الأمور صعبة في البداية، إلا أنه مع مرور الوقت تُصبح أسهل فأسهل.
لا تعتبرا العلاقات بينكما من المسلّمات
يواجه الكثير من العلاقات خطورة التعامل معها على أساس أنها من المسلّمات، خلال الفترة التي تعقب التعارف ويعتاد فيها الثنائي وجود الطرف الآخر. لا يمكنكما أن تتوقعا إصلاح علاقة صعبة من دون العمل من أجلها. في نهاية المطاف، لن يبقى أحد في علاقة ما، إن لم يشعر بالسعادة والفرح.
الاعتياد على النزوات
إنّ النزوات وتقلّب المزاج وردات الفعل أمور يجب أن يعي المرء خطورتها، إذا دخل في علاقة. لا ينبغي أن يتفوّه بأيّ عبارة قد يجدها طريفة، ويمكن أن تسيء في الوقت نفسه إلى الشريك.
 
عدد القراءات : 5269

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
كيف يتعاطى الإعلام الأميركي والغربي مع فيروس كورونا؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3532
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2020