الأخبار |
بومبيو يحشد أوروبياً: لِنتّحدْ بوجه «القرن الصيني»!  ليلة صفراء .. بقلم: صفوان الهندي  حرب التكنولوجيا.. بقلم: د.يوسف الشريف  الرئيس الأسد في كلمة أمام أعضاء مجلس الشعب: الحرب لن تمنعنا من القيام بواجباتنا وقوة الشعوب في التأقلم مع الظروف وتطويعها لصالحها  الصحة: اعتباراً من الغد إجراء المسحات الخاصة بفيروس كورونا للراغبين بالسفر في مدينة الجلاء بدمشق  الحلول لا تأتي على طبق من ذهب وإنما بالبحث العلمي الجاد  غارات جوية وقصف مدفعي إسرائيلي على قطاع غزة  روسيا: سنبدأ بإنتاج لقاح كورونا في غضون أسبوعين والمنافسة وراء المواقف الأجنبية المتشككة  اللوبيات الاقتصادية في سورية: أثرياء الحرب يعزّزون سطوتهم  أنقرة تتهم تتهم أثينا بإغلاق مدارس الأقلية التركية في منطقة تراقيا الغربية  تمديد حظر الأسلحة على طهران.. بين النجاح والفشل  مروى وشير: وجود المرأة في الإعلام الرياضي بات كالملح في الطعام  إصابات فيروس كورونا حول العالم تتجاوز 20 مليونا  يارا عاصي: لإعلام.. مهنة من لا مهنة له والشكل والواسطة أهم من المضمون..!  ترامب: الخطر الأكبر على انتخاباتنا يأتي من الديمقراطيين وليس من روسيا  صحيفة: ترامب قد يحظر على مواطنيه العودة إلى البلاد  الصحة العالمية: نبحث مع الجانب الروسي فاعلية وآلية اعتماد اللقاح الروسي المكتشف ضد فيروس كورونا  قوّة المعرفة.. بقلم: سامر يحيى  ميليشيا (قسد) المدعومة أمريكياً تختطف 9 مدنيين من بلدة سويدان جزيرة بريف دير الزور  بوتين يعلن تسجيل أول لقاح ضد فيروس كورونا في العالم     

آدم وحواء

2020-06-19 05:21:49  |  الأرشيف

للشباب والبنات.. ما الفراغ العاطفي وكيف نتغلب عليه؟

تمثل مرحلة المراهقة بيئة خصبة لوجود عدد من المشكلات العاطفية مثل الفراغ العاطفي والذي يترتب عليه مشكلات أخرى سواء نفسية أو اجتماعية بالنسبة للمراهق، أو دخوله في علاقات غير سوية لمجرد ملء الفراغ العاطفي، مما يتسبب في أزمات متتالية للمراهق هو في غنى عنها.
ما الفراغ العاطفي؟
وضع موقع «صحتي» تعريفاً للفراغ العاطفي بأنه حالة من الإلحاح العاطفي أو حالة إنسانية يتخللها شعور الملل وترافق مشاعر الفراغ هذه حالات اكتئاب وشعور بالوحدة وغيرها من الاضطرابات النفسية.
والفراغ العاطفي ليس من المطلوب ألا يكون موجوداً في حياة الأشخاص فهو مثل التوتر، القليل منه مطلوب ومفيد والكثير منه ليس كذلك. ويبدأ في الظهور في المرحلة الثالثة من المراهقة مع دخول أزمة العلاقات والانتماء مقابل العزلة - طبقاً لمنظور إريك أريكسون - فيواجه المراهق أو المراهِقة اختبار القدرة على تكوين علاقات عاطفية أم لا.
هذا الاحتياج هو ما يدفع الفرد إلى الخروج من سلطة الأسرة لتكوين عالمه الخاص به مستقلاً عن عائلته.
طرق لحل مشكلة الفراغ العاطفي
يعاصر الفتيات والشباب في مرحلة المراهقة نوعاً من الإلحاح العاطفي، وترتبط نتائج درجة الإشباع الطفولي لاحتياجات القبول والحب بدرجة الفراغ العاطفي، فالمراهق الذي تم تلبية احتياجاته العاطفية خلال مرحلة الطفولة يستطيع أن يؤجل إشباع بعض الاحتياجات في المراهقة، وترشيد بعضها الآخر وضبطه.
وحتى نملأ الجانب العاطفي للمراهق، لا بد من تقديم الدعم النفسي من خلال تعزيز القدرات وتقديم المكافآت
كما يجب الاهتمام بإشباع رغبات المراهق بشكل منطقي وسليم، أي باستخدام البدائل الإيجابية مع المراهق، فضلاً عن ملء وقت الفراغ لديه بالكثير من الأمور الإيجابية والأنشطة المختلفة كتشجيعه على حفظ القرآن الكريم، تعلم لغة جديدة، استثمار مواهب لدى المراهق، من خلال التوجيه والنصح، ومحاولة تفريغ الانفعال بحيث يترك المجال للمراهق للتعبير عن مشاعره المكبوتة.
 
عدد القراءات : 4355

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
كيف يتعاطى الإعلام الأميركي والغربي مع فيروس كورونا؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3524
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2020