آدم وحواء

قد يفكرّ البعض أنّه وهم، أو أمر مستحيل، ولكن الوصول إلى النشوة في الوقت عينه امر ممكن. إذا لم تختبرها بعد في المتعة الزوجية، تساعدك نصائحنا في الوصول إليها.

 

ليس من السهل الوصول إليها، ولكن النتيجة تستحقّ ذلك! إن شعور الوحدة وإفراز الهورمونات التي تختبرانها معاً شعور رائع. إنّها أيضاً واحدة من أفضل الطرق التي تساعد في إرضاء الشريك وتعميق العلاقة بينكما.

 

إكتشفوا ما يتلائم

 

قد يبدو الأمر وكأنه أمر ممتع لإختباره، ولكن من أين تبدأ؟ قبل البدء على الشريكين التوافق على الأمور عينها. فإذا كان أحد الشريكين يريد ممارسة علاقة سريعة، أمّا الشريك الآخر فيريد علاقة طويلة، لن تكون المتعة موجودة.

 

بعد ذلك، تريد التفكير في نوع الجنس الذي يثير الشريكين، وردّ فعل الشريك لبعض الأمور أكثر من غيرها. غالباً ما لا يستطيع الشريكين الوصول إلى النشوة معاً لأنّ النساء يتطلبّن وقتاً أكثر من الرجل، وغالباً ما يحتجن إلى اثارة معينة.

 

على سبيل المثال، إذا تصل المرأة إلى النشوة من الجنس الفموي فقط، أو اللمس، يمكن إبعاد العديد من الوضعيات إذاً لأنّها لا يمكنها أن تعطي الشعور عينه. لذا قد يتطلب الأمر خلق إتصال مع الشريك من دون الوضعية المختارة. يمكن في هذه الحالة، إختيار وضعية تجلس فيها المرأة على الرجل.

 

يمكنك المحاولة في الوضعيات التي تثير بظر المرأة مباشرة. إذا تحبّ الجنس الفموي، يمكن إستعمال مزلق لإعطائها شعور برطوبة الشفاه واللسان. أو إذا كانت تتطلب الكثير من الوقت للوصول إلى النشوة، يمكنها إختيار الهزاز.

 

السرعة المثالية

 

ما من مشكلة إذا يستغرق معظم النساء وقتا أطول للوصول إلى النشوة الجنسية. من المهمّ المداعبة لإثارة المرأة أكثر وتقريبها إلى الرجل.

 

وبمجرد أن تكون مستعدا للجنس، عليك أن تراقب أي واحد منكما يقترب أكثر إلى النشوة. في هذه الحالة، يجب إيقاف العلاقة لإبطائها،  كسر الاتصال، مواصلة التقبيل، اللمس والهمس الواحد للآخر بأمور مثيرة قبل مواصلة العلاقة. عبر تغيير السرعة والنشاط، لا يزال بإمكانك الاحتفاظ على الإتصال مع الشريك والوصول إلى النشوة.

 

أفضل طريقة للوصول إلى النشوة في الوقت عينه هي محاولة مزامنة التنفّس. على الرجال الذين يريدون إطالة النشوة ممارسة تمارين قاع الحوض.

 

التواصل أساس

 

الزوجين الذين أمضيا الكثير من الوقت معاً، والذين يفهمون اجسام بعضهما البعض يستطيعون الوصول إلى النشوة المشتركة. يعرفون ما هو فعال ويعرفون كيفية التواصل مع بعض.

 

يمكنكما وضع نظام من 1 إلى 10 للتفسير للشريك مدى قرب الرعشة. يضمن ذلك عدم وصول أي من الشريكين إلى الرعشة قبل الآخر. قد تستعملان الأرقام لفترة قصيرة، وبعد الممارسة الملائمة، تستطيع فهم الشريك من التأوهات وردّات الفعل. إختارا وضعية جنسية تسمح رؤية وجه الشريك للتواصل بشكل أفضل.

 

وأخيراً الأهم للوصول إلى رعشة الجماع معاً هي الإسترخاء.