الأخبار |
مدير المواساة : إصابات «كورونا» ارتفعت 3 أضعاف.. وأكثر من 50 حالة إيجابية سُجلت هذا الشهر  سفارات "إسرائيل" حول العالم في حالة "تأهب قصوى" بعد التهديدات الإيرانية  أطفال غير معترف بهم ولم يترك وصية.. معركة متوقعة للتنازع على ميراث الأسطورة مارادونا  «العدالة والتنمية».. نموذج للاستبداد.. بقلم: محمد نورالدين  بعد اغتيال عالم نووي إيراني.. البحرية الأمريكية تعلق على نشرها حاملة طائرات في الخليج  الخارجية تدعو القضاء اللبناني للكشف عن ملابسات الحادث الفردي المؤسف الذي أودى بحياة مواطن لبناني في بشري ومنع استغلاله  المقداد: اغتيال فخري زاده عمل إرهابي يجب على المجتمع الدولي إدانته  انطلاق عمليات توريد لقاح "فايزر" الأمريكي ضد كورونا إلى العالم  السودان يدخل حظيرة التطبيع.. عاصمة اللاءات الثلاث تنتفض "لا صلح.. لا تفاوض.. لا تطبيع"  القوى الرقمية العظمى.. بقلم: أمينة خيري  إيران توجه رسالة للأمم المتحدة حول "مؤشرات خطيرة على مسؤولية إسرائيلية" في اغتيال العالم النووي  ترامب يحدد شرط دخول بايدن للبيت الأبيض  العدوان على اليمن... بريطانيّ فرنسيّ أيضاً  تل أبيب تحتفل بقتل «أبو النووي الإيراني»: في انتظار التصعيد؟  غزة تسجل رقما قياسيا وعدد المصابين الفلسطينيين بكورونا يتجاوز 94 ألفا  مقاتلة "سو-27" روسية تعترض طائرة تابعة للقوات الجوية الأمريكية فوق البحر الأسود  واشنطن تفرض عقوبات على شركات روسية وصينية لدعمها برنامج النووي الإيراني  هزة أرضية بقوة 1ر4 درجات على مقياس ريختر شمال شرق دمشق  شرطة العاصمة الفرنسية تستخدم الغاز المسيل للدموع في احتجاج ضد عنف الشرطة  السلطات العراقية ترفع قدراتها استعدادا للانتخابات المبكرة     

آدم وحواء

2020-03-04 04:01:51  |  الأرشيف

نصائح لمن لم يتخطَ سن العشرين

إن وظائف أدمغة المراهقين لا تعاني أي نوع من الاختلال، ولكنها تعمل بكيفية مختلفة، ومن الممكن توظيف إمكانياتها بشكل متفرد، عبر إعطائهم النصائح والتوجيه اللازم ليبدأوا المرحلة العشرينية وينتهوا منها بسلام، لأنها المرحلة الأكثر تعقيداً وأهمية من المراحل العمرية كافة، لأنها تنقل الإنسان من مرحلة الطفولة إلى مرحلة البلوغ والشباب، فحتى الأخطاء تُمثل عاملاً جَذرياً في بناءِ شخصية الإنسانِ ووصوله لمراحل متقدمة في حياته.
ترى الدكتورة سناء الجمل، خبيرة التنمية البشرية، كلّ فرد يتمنّى لو أنَّه يكونُ قادراً على العودة لماضيه قبلَ العشرين، وإعطاء نفسه بعضَ النصائحِ المهمة لتفادي الأشياء السيئة،. وهنا نقدم إليك:
نصائح يجب معرفتها قبلَ العشرين
- التركيز على الأشخاص والنشاطات التي تجلب السعادة، حدد النشاطات التي تجلب السعادة بشكل أكبر وأمضِ الوقت الكافي في ممارستها، وبالإضافة إلى تحديد الأشخاص الذين يشعرونك بالسعادة وإمضاء وقت الفراغ بصحبتهم.
- بما أن الحياة قصيرة، فلا تنتظر الغد كي تبدأ بتغيير حياتك، إن بداية كل يوم هو فرصة للتغيير، فحاول أن تثق بصوتك الداخلي الذي يطلب منك الإقدام على الفرص الجديدة، لكن لا تنتظر النجاح في كل الفرص، إن السر في تكرار المحاولات لتطوير الشخصية.
- امتلك الشجاعة الكافية لتواجه مخاوفك، إن معظم الأشياء التي تريدها هي مصدر للخوف، لا تتردد وحاول أن تصبح ما أنت قادر عليه، قم بتجاوز خطوط الخوف وتحمل العواقب، ذلك أفضل من أن تجلس وتنظر لبقية حياتك خلف تلك الخطوط، ويجب أن تنتبه إلى أن الشجاعة ليس معناها عدم الشعور بالخوف، بل هي عدم السماح للخوف بأن يوقفك.
إن المعرفة والتركيز على القدرات التي تمتلكها يعطيك الفرصة للنجاح، إن معظم الأشخاص يصبون جهودهم وتركيزهم على أمور لا يمتلكونها أو حتى لا يستطيعوا امتلاكها، إن استغلال مثل هذه الجهود أو حتى نصفها فيما تمتلكه يجعل منك فعالاً بشكل أفضل.
تفادى مقارنة أفكارك وتصرفاتك وإنجازاتك بأشخاص آخرين فإنها تعتبر طريقة متصنعة للعيش، فكأنك تستعير ذاتك من الآخرين، فأنت أكثر شخص ملائم لقصة حياتك، وأكثر تعقيداً من قصص المجتمع السطحية.
يمكنك أن تقول وتفعل أفضل ما لديك بصحبة بعض الأشخاص، لكن تجد أنهم لا يستحقون العناء، أن الشخص الذي يخبرك بأنك لست جيداً بكفاية، تكون تلك اللحظة التي أصبحت أفضل منهم، فيجب معرفة الوقت المناسب لتبعد الأشخاص الذين يحاولون إحباطك.
 
عدد القراءات : 6194

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل تتوقع تغيرات في السياسة الخارجية الاميركية مهما كان الفائز في الإنتخابات الرئاسية؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3535
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2020