الأخبار |
"أسوشيتد برس": "فيسبوك" أنشأ أوتوماتيكيا مئات الصفحات المؤيدة لـ "داعش" و"القاعدة"  رسميا... الدفاع السعودية تعلن أن الهجوم لم ينطلق من اليمن  عودة دفعة من المهجرين قادمين من مخيمات اللجوء في الأردن عبر مركز نصيب الحدودي في درعا  "طالبان" تبدي استعدادها للعودة إلى الحوار مع الولايات المتحدة  العثور على مدافع وذخائر من مخلفات إرهابيي (جيش العزة) في مزارع كفرزيتا بريف حماة الشمالي  اتهامات سعودية خجولة.. لماذا لم تكن الاتهامات السعودية لإيران شديدة اللهجة مثل مثيلتها الأمريكية ؟  الداخلية المصرية تعلن مقتل 9 "إرهابيين" في مدينتي العبور و15 مايو  مجلس الشعب يواصل مناقشة مواد مشروع القانون الخاص بمجلس الدولة  الخارجية الأفغانية: على "طالبان" احترام الانتخابات وعدم مهاجمة الناس  رئيس لجنة العلاقات الدولية في مجلس الدوما الروسي: لا يمكن السماح ببقاء إدلب وكرا للإرهابيين  بوتين في مكالمة هاتفية مع ولي العهد السعودي يعبر عن قلقه إزاء الهجمات على منشآت نفط بالمملكة  "طالبان" تؤكد استعدادها للعودة إلى المحادثات مع واشنطن  أردوغان: ننتظر دعما أقوى من الاتحاد الأوروبي بشأن إدلب وشرق الفرات  "مايكروسوفت" تطلق حاسبا غاية في الأناقة والتطور  "سوني" تتألق بهاتف جديد  تقرير مرعب: مرض قد يقتل 80 مليون شخص حول العالم في 36 ساعة  قتلى وإصابات من مرتزقة العدوان السعودي في عسير وجيزان  ما خطر تناول البيض بكميات كبيرة؟  مسلمو أميركا و جحيم عنصرية ترامب     

آدم وحواء

2019-08-14 06:05:47  |  الأرشيف

هل تنامون متفائلين أم متشائمين؟

وجد علماء من جامعة ييل في أوربانا شامبين في الولايات المتحدة الأميركية، علاقة بين نوعية ​النوم​ والمزاج الإيجابي.
 
دراسة Cardia التي إستمرت أكثر من 30 عاماً، شملت أكثر من 5 آلاف رجل وإمرأة، كانت تتراوح أعمارهم بين 18-30 عاماً عند بداية الدراسة، وكانوا يخضعون لفحوص طبية دورية، ويجيبون عن أسئلة الدراسة المختلفة.
ودرس العلماء حالة أكثر من 3500 شخص خضعوا لإختبارات نفسية، وكان على هؤلاء الأشخاص تقييم حالتهم العقلية، وتبيّن أن الراضين عن نومهم هم أكثر من المتشائمين بنسبة 31 %.
 
وقالت البروفيسورة روسالبا هرناندز إن عدم كفاية النوم الجيد، هو مسألة حيوية في الصحة العامة، وذلك لأن قلة النوم مرتبطة بمشاكل متعددة، منها إرتفاع ضغط الدم والسمنة، والنظرة المتفائلة بأن كل شيء سيكون على ما يرام، لها أهمية كبيرة للمحافظة على نمط حياة صحي.
عدد القراءات : 3987

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
الاخفاق الاميركي في تشكيل قوة بحرية دولية بذريعة حماية السفن في الخليج هو:
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3499
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2019