الأخبار |
المساعد الخاص لرئيس مجلس الشورى الإسلامي في إيران.. خطواتنا اللاحقة لن تكون في صالح أميركا  أردوغان: توريد أنظمة "إس-400" إلى تركيا قد يبدأ في النصف الأول من الشهر القادم  بن سلمان يحلم في تحويل منطقة الشرق الأوسط لأوروبا جديدة  المعلم في بكين لبحث سبل تعزيز العلاقات بين سورية والصين  ترامب ينفي تقارير بشأن تفعيل بلاده هجمات إلكترونية ضد روسيا  بن سلمان.. لا مجال لاستمرار المليشيات وبقائها خارج مؤسسات الدولة في اليمن  القوات العراقية تعتقل إرهابيا وتفكك عبوات ناسفة في ديالى والأنبار  إيران تعلن غدا الخطوة الثانية في تخفيض التزامات الاتفاق النووي  رغم الحظر... هواوي تتحدى الجميع بالهاتف الأقوى في العالم  ليست إلى هواوي وحدها... غوغل توجه ضربة "قاصمة" إلى الصين وتتحدث عن خطر على "الأمن القومي"  بايرن ميونخ يتحرك لضم الويلزي جاريث بيل  رايولا يقلب الموازين في صفقتي دي ليخت وبوجبا  بيسكوف: من المحتمل أن يتم لقاء بوتين مع ترامب قبيل قمة مجموعة العشرين  نائب رئيس المجلس التنفيذي في حزب الله.. التمسك بالمقاومة كفيل بإسقاط كل المؤامرات  موسكو تدعو جميع الأطراف إلى ضبط النفس وإلى تقييم مسؤول لحادثة خليج عمان  سان جيرمان يتحرك لخطف هدف يوفنتوس\rالصربي ميلينكوفيتش سافيتش  افتتاح المؤتمر الأول لعلم الأمراض الجيني الجزيئي في دمشق  دراسة: الموسيقى تخفف آلام مرضى السرطان وأعراض أخرى  ابتكار تكنولوجيا جديدة تخترق الجسم من دون إحداث أي خدش  الخارجية الفلسطينية: الصمت الدولي يشجع الاحتلال على تنفيذ مخططاته     

آدم وحواء

2019-05-09 22:20:53  |  الأرشيف

للبنات.. السوشيال ميديا تسبب الاكتئاب

يقضي الكثير من المراهقين والمراهقات يومهم عادة في تصفح مواقع التواصل الاجتماعي، والتنقل بين الحسابات المختلفة، سواء أكانت للأصدقاء أو لـ«بلوغرز» مشهورين.
ولكن هل تعلمين أن هناك تأثيراً نفسياً سلبياً على الفتيات نتيجة الساعات الطويلة التي يقضينها يشاهدن أو يتفاعلن عبر الـ«سوشيال ميديا»، وهذا التأثير يصيب المراهقات بصورة أكبر من المراهقين.
حسب دراسة حديثة نشرها موقع «سكاي نيوز»؛ فإن الاكتئاب يزيد بالنسبة للمراهقات اللاتي يستخدمن الـ«سوشيال ميديا» بمقدار المثلين؛ مقارنة بالمراهقين.
متابعة الـ«بلوغرز» على وسائل التواصل الاجتماعي، قد ترسم صورة معينة للجسم المثالي، والذي لا تحصل عليه الكثيرات من المراهقات؛ مما يزيد خطر الاكتئاب لديهن، ويقلل من الثقة بالنفس وتقدير الذات؛ فضلاً عن اضطرابات النوم، وكذلك المضايقة من انقطاع خدمة الإنترنت بشكل مفاجئ.
ساعات الاستخدام
ثلاث ساعات فقط يوميًا من تصفح مواقع التواصل الاجتماعي؛ قد تحولك لفتاة مكتئبة، حسب الدراسة البريطانية التي أكدت أن الفتيات هن الأكثر استخدامًا لها بنسبة 40%.
التنمر والمضايقات
قد تواجهين موقفاً يظهر فيه التنمر، أو تتعرضين لبعض المضايقات والسباب عبر وسائل التواصل الاجتماعي، كلما زادت المدة التي تقضينها في تصفح تلك المواقع والتطبيقات، ولهذا تنصح الدراسة الفتيات بضرورة تقليل مدة التصفح أو التفاعل عبر الـ«سوشيال ميديا»، والخروج والانطلاق لعالم غير افتراضي يمكنك تطوير علاقاتك فيه بشكل صحي، يدعم الصحة النفسية ويقلل من مخاطر إصابتك بالاكتئاب.
عدد القراءات : 3915

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل تؤدي الخلافات العربية إلى فرض "صفقة القرن" على الفلسطينيين؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3487
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2019