الأخبار |
أمام الرئيس الأسد… بارسيك وكريشاتي وشربك وخليل يؤدون اليمين القانونية محافظين جدداً لمحافظات حمص والقنيطرة ودرعا والحسكة  تسجيل إصابة جديدة بفيروس كورونا في سورية  المركزي: ضبط أشخاص متورطين بأعمال صرافة غير مشروعة وإغلاق شركات مخالفة للقوانين النافذة  غزة تقرر فتح مساجدها أمام صلاة الجماعة ابتداء من فجر الأربعاء القادم  رئيس الوزراء المصري: الأسبوعان المقبلان سيشهدان ارتفاع معدلات الإصابة بفيروس كورونا  العراق يسجل ارتفاعا قياسيا للإصابات بفيروس كورونا  لبنان يسجل 13 إصابة جديدة بفيروس كورونا  أزمة أخرى قد تضرب نيويورك بسبب كورونا.. الفيروس قد يعرض المدينة لتفشي مرض عمره عقود  المحاكم والدوائر القضائية تستأنف عملها بشكل كامل مع اتخاذ الإجراءات الاحترازية للتصدي لكورونا  هبوط الأسهم الأمريكية على خلفية الاحتجاجات والتوتر مع الصين  لرغبته بالموت وسط أسرته.. هروب مصاب بكورونا من مستشفى بالدقهلية  لافروف وغوتيريش يؤكدان خطر نشاط الإرهابيين في سورية على خلفية الجائحة  اندلاع حريق بسيارتين في حي شريتح بمدينة اللاذقية  بات تنفيذه وشيكا.. كيف سيؤثر “قانون سيزر” على اقتصاد سورية؟  دعم الانفصاليين والانقلابيين وأعمال قذرة أخرى.. كيف تحولت إفريقيا لأكبر بؤرة للمرتزقة في العالم؟  صدامات أمام البيت الأبيض وحظر تجول في مدن كبرى على خلفية حادثة مينيابوليس  أوكرانيا تستأنف الرحلات الجوية الدولية اعتبارا من 15 حزيران  "للمرة الثانية هذا العام"... السعودية ودول عربية على موعد مع ظاهرة يوم الجمعة  التاريخ الثائر للضفة الغربية؛ كل شيء جاهز للحرب  «جريمة مينيابوليس» المأساوية.. تفاصيل جديدة ولقطات أكثر وضوحا     

آدم وحواء

2019-05-04 02:22:36  |  الأرشيف

طرق لمساعدة المراهقات على تجاوز الشعور بالقلق والاكتئاب

هناك العديد من الأسباب التي تجعل المراهقات يعانين من الاكتئاب أو القلق، وقد يكون ذلك بسبب الأداء المدرسي أو الوضع الاجتماعي مع الأصدقاء، أو حتى الحياة الأسرية.
كل هذه الأسباب يمكن أن تؤثر بشكل كبير على مشاعر الفتيات في هذه المرحلة العمرية، ووفقاً لدراسة حديثة تعاني واحدة من كل 5 المراهقات من القلق، ولكن على أي حال، فالجميع يمر بفترة من القلق في مرحلة ما من حياته. ولكن إن كانت ابنتك تعاني من الاكتئاب فسوف تلاحظين عليها بعض العلامات، مثل:
1- الشعور بالذعر من كل شئ.
2- الشعور بالقلق والخوف الدائم.
3- الرهبة المستمرة كما لو أن شيئاً سيئاً سيحدث.
4- صعوبة في التركيز
5- فقدان الذاكرة
6- صعوبة اتخاذ القرارات
7- الشعور باللامبالاة
8- السلوك المتمرد
9- التقرب من الأصدقاء أكثر من الأهل
10- انخفاض مفاجئ في الدرجات الدراسية
11- الشعور بالحزن
12- فقدان الاهتمام بتناول الطعام أو الإفراط في تناول الطعام القهري
ويمكن أن يبدأ الاكتئاب في بعض الأحيان عند المراهقين عادةً بين 15 و 30 عامًا ويقال أنه أكثر شيوعًا بين أولئك الذين لديهم تاريخ عائلي من الاكتئاب.
ويتم تشخيص الاكتئاب من خلال إجراء المقابلات والاختبارات النفسية مع المراهقين عند ظهور علامات الاكتئاب عليهم، ومع أصدقائهم وأفراد الأسرة والمعلمين، من قبل أختصاصي الرعاية الصحية، حيث إنهم يقومون بتقييم شدة الاكتئاب بناءً على هذه الاختبارات، بالإضافة إلى توصيات العلاج التي يتم إجراؤها على أساس البيانات التي تم جمعها.
ويمكن علاج القلق والاكتئاب في البداية، من خلال دعم الأسرة، وكذلك دعم المعلمين والأصدقاء، الضروري لتحسين الحالة النفسية، وقد تستدعي بعض الحالات النادرة الحدوث، دخول المستشفى في وحدة الأمراض النفسية للمراهقين الذين يعانون من الاكتئاب الحاد.
عدد القراءات : 4915
التصويت
كيف يتعاطى الإعلام الأميركي والغربي مع فيروس كورونا؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3521
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2020