الأخبار |
انفجار مخزن أسلحة لـ"قسد" في ريف دير الزور ومقتل 7 من عناصره  بن سلمان يحلم في تحويل منطقة الشرق الأوسط لأوروبا جديدة  ترامب ينفي تقارير بشأن تفعيل بلاده هجمات إلكترونية ضد روسيا  بن سلمان.. لا مجال لاستمرار المليشيات وبقائها خارج مؤسسات الدولة في اليمن  القوات العراقية تعتقل إرهابيا وتفكك عبوات ناسفة في ديالى والأنبار  إيران تعلن غدا الخطوة الثانية في تخفيض التزامات الاتفاق النووي  رغم الحظر... هواوي تتحدى الجميع بالهاتف الأقوى في العالم  ليست إلى هواوي وحدها... غوغل توجه ضربة "قاصمة" إلى الصين وتتحدث عن خطر على "الأمن القومي"  بايرن ميونخ يتحرك لضم الويلزي جاريث بيل  رايولا يقلب الموازين في صفقتي دي ليخت وبوجبا  بيسكوف: من المحتمل أن يتم لقاء بوتين مع ترامب قبيل قمة مجموعة العشرين  نائب رئيس المجلس التنفيذي في حزب الله.. التمسك بالمقاومة كفيل بإسقاط كل المؤامرات  موسكو تدعو جميع الأطراف إلى ضبط النفس وإلى تقييم مسؤول لحادثة خليج عمان  سان جيرمان يتحرك لخطف هدف يوفنتوس\rالصربي ميلينكوفيتش سافيتش  افتتاح المؤتمر الأول لعلم الأمراض الجيني الجزيئي في دمشق  دراسة: الموسيقى تخفف آلام مرضى السرطان وأعراض أخرى  ابتكار تكنولوجيا جديدة تخترق الجسم من دون إحداث أي خدش  الخارجية الفلسطينية: الصمت الدولي يشجع الاحتلال على تنفيذ مخططاته  أبناء الجولان السوري المحتل يعلنون إضراباً عاماً الثلاثاء ضد مخطط الاحتلال تركيب مراوح هوائية على أراضيهم  ليبيا.. قوات حفتر تشن هجوما جديدا على "داعش" في الجنوب     

آدم وحواء

2018-10-31 04:25:50  |  الأرشيف

لماذا يعد اللمس الجسدي غاية في الأهمية؟

غالباً ما يتم التقليل من أهمية فوائد التلامس الإنساني في العلاقات، وفي دراسة حديثة أجريت على الإنترنت، طُلب من المشاركين تسمية أكثر أجزاء الجسم التي يرغبون في لمسها، إذ أظهرت النتائج اختلافات كبيرة بين الرجال والنساء، لكن ظهر أن الرجال والنساء على حد سواء يحبون اللمس، و أن اللمسة الإنسانية أمر حيوي لبقاء العلاقة مزدهرة وحيوية.
لماذا اللمس مهم؟
يعد اللمس الجسدي من الطرق الأساسية التي يتفاعل بها البشر، وهو فعال لصحتنا ورفاهيتنا. وينطبق ذلك بشكل خاص على مرحلة الطفولة، حيث يحتاج الأطفال إلى اللمس قدر حاجتهم للطعام. وتعمل اللمسة الإنسانية على تخفيف التوتر، وتحسين المزاج، وحتى تخفيف الألم.
يمكن أن يتضمن اللمس العاطفي عناقا من صديق أو لمسة من الأم أو اتصالا حميما بين الزوجين. كل هذه المؤثرات العاطفية تنشط أجزاء من الدماغ وهي ضرورية للترابط الاجتماعي. وقد أظهرت الدراسة أن أكثر المناطق حساسية للمس هي التالية:
الظهر
معظم النساء ونصف الرجال يفضلون اللمس على الظهر. ويمكن لمس الظهر ببساطة في أي مكان تقريبا وفي أي وقت.ومعظمنا لا يمانع أن يقوم الزملاء والأصدقاء بلمس ظهرنا في بعض الأحيان.
يؤدي لمس الظهر إلى إطلاق الأوكسيتوسين، والذي يشار إليه عادة باسم هرمون الحب. وتزيد مستويات الأوكسيتوسين أثناء المعانقة وممارسة الجنس، وقد لوحظ أن هذا الهرمون يوجد بكميات أكبر لدى الأشخاص الذين هم في علاقة عاطفية مقارنة بالعازبين.
الرقبة
أظهرت دراسة أن الناس يشعرون بشكل مختلف إذا لامس الرقبة شريكهم الحميم وليس أي شخص. فقد أظهر الاستطلاع أن نسبة كبيرة ممن شاركوا في الاستطلاع اعترفوا بأنهم يستمتعون بلمس شريكهم لرقبتهم. كما أشارت النساء إلى أنهن يفضلن لمس الساقين والفخذين تليها الكتفان.
اللمس الحميم مقابل اللمس غير الحميم
أشارت الدراسة إلى أن اللمس البسيط الذي يمثل الرفقة والدعم، أكثر أهمية بكثير من اللمس الحميم، رغم أن العلاقة الحميمة حاسمة لأي علاقة قوية ودائمة، وهذا يعني أن اللمس يجب ألا يقتصر على الأوقات الحميمة فقط.
وقد بينت الدراسة أن المعانقة أو التربيت على الظهر، له أثر ملحوظ في خفض مستويات التوتر وضغط الدم. وأن تأثيرة أعمق خلال الأشهر الأولى من علاقة رومانسية، وتتزايد أهميته مع نضوج العلاقة، كما أن الاحتضان اليومي يقوي العلاقة ويعزز مشاعر الحب.
فوائد اللمس للعلاقات العاطفية والإنسانية
تبدو الحياة في بعض الأحيان وكأنها ضغوط لا نهاية لها، لذا فإن العناق أو اللمس يمكن أن يخفف الضغوط ويعمل على تقوية العلاقة، فبالنسبة لبعض الأزواج. يحصل ذلك بشكل طبيعي، إلا أنه قد يتطلب المزيد من الجهد مع الآخرين.
بغض النظر عن الطريقة التي نمارس بها اللمس، علينا أن نتذكر أن مجرد القيام بلمسة إنسانية هو طريقة رائعة لإعادة الحياة لأي علاقة مهما كان نوعها إذا ما واجهتنا مشكلة.
 
 
عدد القراءات : 5217

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل تؤدي الخلافات العربية إلى فرض "صفقة القرن" على الفلسطينيين؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3487
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2019