الأخبار |
بعد فرز 99 % من الأصوات… "أزرق أبيض" يتفوق على "الليكود" بمقعدين في انتخابات الكنيست  عشرات الضحايا في أفغانستان: «طالبان» تصعّد لاستئناف المفاوضات  غانتس يرفض دعوة نتنياهو: حكومة موسّعة برئاستي  السعودية.. : الهجمات على أرامكو إجرامية وتستهدف أمن المنطقة وإمدادات الطاقة العالمية  ماكرون يعلن أن احتجاجات "السترات الصفراء" أفادته  بينس: لم نحدد بعد مصدر إطلاق الضربة على "أرامكو"  واشنطن «تهدّد» المشاركين في معرض «إعادة الإعمار»  تركيا تهدد الولايات المتحدة بتنفيذ "خطط بديلة" في سورية  ميليشيا قسد يشكل "منظمات أممية وهمية" تحتال على فلاحي الحسكة بمليار ليرة  تونس.. ستة مرشحين يطعنون في نتائج الانتخابات الرئاسية  "داعش" يعلن مسؤوليته عن مقتل 24 جنديا في بوركينا فاسو  نتنياهو لغانتس: لا داعي لإجراء انتخابات جديدة  تكثيف الجهود الدولية حول ليبيا: كوّة في جدار الحرب؟  سقوط جبهة كتاف: أكثر من 2300 أسير بيد قوات صنعاء  OnePlus تكشف عن واحد من أفضل الهواتف في العالم  الاستخبارات الروسية: نجمع المعطيات حول هجوم "أرامكو" ومن السابق لأوانه اتهام إيران  شباب آرسنال يفترسون فرانكفورت في عقر داره  العلامات المبكرة لمرض السكري من النوع الثاني يمكن ملاحظتها منذ سن الثامنة  نقص في عنصر أساسي لدى الحوامل يؤدي لإصابة الطفل بالتوحد     

آدم وحواء

2018-09-17 05:30:14  |  الأرشيف

كيف تعبرين عن أوجاعكِ دون الخوف من ردة فعل زوجكِ‎؟

 ممنوعات كثيرة يُحرَّم على الفتاة فعلها، من أجل ضمان نشأتها وهي تمتلك روادعها الذاتية؛ فإن فيضاً لا يتوقف من النصائح يجري إلقاؤه على مسامعها: عبارات تحدّ من إظهار مشاعرها سواءً أكان ضحكا أو صراخا أو بكاء، أو أي وسيلة تعبر من خلالها بحريّة عما ينتابها.
مثلاً، هناك من يحذّر زوجته من الصراخ نتيجة آلام طلق الولادة، أو أثناء العلاقة الحميمية، والأمر نفسه ينطبق على بكائها وضحكها بصوتٍ مرتفع حسب مواقف معينة.

مَن وراء تلك الممنوعات؟
الأخصائية النفسية نوارة السيد مرعي ردّت هذه الممنوعات إلى أسرة الطفل، ولدا أو بنتا، بتدريبهما منذ الصغر على كبت مشاعرهما ومنعهما من البكاء والصراخ والضحك بصوتٍ مرتفع.
تأثيره على الفتاة
بالنسبة للفتاة، فإن إحساساً داخلياً مع الوقت، ينشأ وينمو معها عندما تكبر، يعيقها عن الإفصاح بما تشعر به حتى مع زوجها؛ ومن الطبيعي أن تجد في الصمت أحياناً "راحة بال" بدلاً من التعبير عمّا ينتابها، لكونها لم تعتَد على ذلك، قالت مرعي.
هذا الغضب الذي يغلي داخلها، والتي آثرت ألا تخبر زوجها به، تفسّره على أنه رضا واقتناع بمجريات الأمور بينهما، لا سيما أن الواقع مخالف تماماً.
وترى مرعي أن هذا الاحتراق الداخلي الذي يتراكم عندها، يولّد لديها أحياناً بركاناً قابلاً للانفجار دفعة واحدة، وتاركاً آثاره على المدى الطويل.
والنتيجة، تضاؤل الجانب العاطفي عند الزوجة "المكبوتة"، إذا ما حاولت التعبير عن غضبها.
تعلُّم الزوجة فن التعبير
أولى توصيات الأخصائية مرعي، هي أهمية بدء الزوجة التعلُّم على التعبير عن مشاكلها وأوجاعها، وأن لا تخشى ردة فعل زوجها، وعدم تقبُّله.
كما يمكنها الوقوف أمام المرآة، وتخيُّل تفاصيل المجريات في حياتها، ومن ثم التحدث مع نفسها بالطريقة التي كان يجب التعبير عنها ولم تفعل، واكتشاف الجزئية الضعيفة لديها من أجل تنميتها؛ فمن غير الصحيّ السكوت عن المواقف التي تتطلب تعابير متنوعة حسب الموقف.
وعقدت مرعي في حديثها، مقارنة بين الرجل الذي يقمع مشاعر زوجته فتعود إلى الصمت من نقطة الصفر، بدلاً من الاكتراث لآلامها والوقوف إلى جانبها، وبين مَن يقدّرون معاناة زوجاتهم، ويكترثون لحالة الكبت ووضعية "الصامت" عندها، ويسمحون لها تعبّر عن حالتها.
 

عدد القراءات : 6184

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
الاخفاق الاميركي في تشكيل قوة بحرية دولية بذريعة حماية السفن في الخليج هو:
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3499
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2019