الأخبار |
بريطانيا: الأسوأ آتٍ.. بقلم: سعيد محمد  العلاقات الإيرانية الأميركية: فرق إطفاء وفرقة إشعال  ثبات طهران ومأزق ترامب.. بقلم: د. عدنان منصور  لا تقُل مؤتمر الازدهار الفلسطيني بل قل «وعد بلفور» جديد اسمه «صفقة القرن»  "الجيش الوطني الليبي" يعلن تقدمه على جميع المحاور باتجاه طرابلس  السجائر "الخفيفة" تزيد من فرص إدمان التدخين!  رداً على اعتداءاتهم على القرى الآمنة… الجيش يدمر منصات إطلاق صواريخ للإرهابيين بريفي حماة الشمالي وإدلب الجنوبي  المجموعات الإرهابية تعتدي بالصواريخ على مدينة السقيلبية وبلدة عين الكروم في ريف حماة الشمالي  لمع نجمها عام 2013 .. من هي تيريزا ماي؟  علاج جيني في الرحم قد يقضي على متلازمة داون  قوات الاحتلال الإسرائيلي تعتقل أربعة فلسطينيين في القدس المحتلة  القوات العراقية تعتقل إرهابيين اثنين في الموصل  ترامب يروّج للأسلحة والمعدات العسكرية الأمريكية فور وصوله لليابان  روسيا تؤيد اجتماعا بأقرب وقت لبحث الاتفاق النووي الإيراني  "فيسبوك" تعتزم إطلاق عملتها الرقمية المشفرة عام 2020  كوبا تجدد دعمها الثابت لسورية في مواجهة الإرهاب  موسكو: لن نبادل بوتينا بأمريكي متهم لدينا بالتجسس  مسؤول عسكري إيراني: قواتنا قادرة على إغراق السفن الأمريكية "بأسلحة سرية"  الجيش الإيراني: نقلنا ثقافة قواتنا إلى اليمن ولبنان وفلسطين  القوات العراقية تعلن مقتل 3 عناصر من "داعش" وسط البلاد     

آدم وحواء

2018-01-25 23:00:47  |  الأرشيف

تعاملي مع الزوج كثير الصراخ بهذه الطرق

لا يخلو أي بيت من المشكلات، والتي تؤدي بلا شك إلى إثارة عصبية أحد الأطراف أو الطرفين على حد سواء، وهذه العصبية ينتج عنها صراخ يطغى على المكان، مما يزيد الطين بلة، وبدلاً من حل المشكلة، تزداد صعوبة نتيجة العصبية التي تسيطر على الشخص، فيتفوه بكلمات خارجة عن إرادته، وصراخه يسبب الكثير من الإزعاج.

وإذا كان زوجك واحداً من هؤلاء الذين يتميزون بصراخهم الدائم، فأنت بالتأكيد تبحثين عن حلول تساعدك على التعامل مع هذا الأمر، واليكي الحل من خلال السطور التالية:

 

  •  في حال انتابت زوجك حالة من العصبية والصراخ على أمر هو تافه من وجهة نظرك، لا تفكري بالاستهزاء به أو الضحك على ردة فعله، فذلك سيزيد الأمر سوءاً، وقد يتطور غضبه أكثر.
  •  عندما تجدين زوجك في حالة من الهدوء، انتهزي الفرصة في الحديث معه حول الأمر، أن ردود فعله الغاضبة والصراخ من أكثر الأمور التي تثير غضبك، ولا تؤدي إلى نتيجة إيجابية، واتفقي معه على إيقاف النقاش فور قيامه بالصراخ، وأنكما ستقومان بمناقشة الأمر لاحقاً بأسلوب وطريقة هادئة، وطبقي هذا الاتفاق فور شعورك بتصاعد الأمر.
  •  جميعنا نعلم بأن لغة الجسد لها تأثير في كثير من الأوقات أكثر من لغة اللسان، فعندما تجدين زوجك في حالة من الغضب والصراخ، يمكنك باستخدام لغة جسدك إيقاف الأمر، وذلك عن طريق التحكم بملامح وجهك وانفعالاتك، وإياك أن تنظري له نظرة فيها نوع من الاحتقار والتهكم، وتمتعي بالهدوء لامتصاص غضبه.
  •  اعلمي بأن احترامك لزوجك وتعاملك معه بلباقة أمور تجعله يحترمك دائماً، فيزداد إعجاباً بك، ويحاول التخفيف من غضبه وصراخه.
عدد القراءات : 5337

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
 

 
 
التصويت
هل تؤدي الخلافات العربية إلى فرض "صفقة القرن" على الفلسطينيين؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3484
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2019