الأخبار |
بعد إنجازات الجيش السوري … هل بات المسلحون عبئاً على تركيا؟  في شهر واحد… 1577 تزوجوا… 472 تطلقوا و610 ولدوا في ريف دمشق  آب شهر البنزين؟ … «محروقات»: الطلب على مادة البنزين ينخفض في أيلول ثم يعود للارتفاع في آذار  هزائم «السلطان» وزيارة موسكو.. بقلم: موفق محمد  عبودية التسليم .. بقلم: ميس الكريدي  «غزوة بياريتس» الإيرانية: ترامب يتجاهل مفاجأة ظريف  سليماني قائد "فيلق القدس": عمليات إسرائيل الجنونية ستكون آخر تخبطاتها  مارياني يزور سورية مجدداً غداً مع نواب أوروبيين  "الدفاع" تطالب بعقد جلستين طارئتين للبرلمان والحكومة للرد على القصف الإسرائيلي على العراق  الجيش يصلي إرهابيي معرة النعمان ناراً حامية.. واشتباكات ضارية على محاور التمانعة  النمسا تحذر من مخاطر عودة الإرهابيين إلى أوروبا  كولومبيا: سراب السلام الأميركي يتبخّر  مفاوضات «هادئة» حول الأسرى الأردنيين في إسرائيل: نحو صفقة لنقل السجن؟  ترامب نجم «قمة السبع»: الأوروبيون عاجزون عن المواجهة  من القاهرة إلى أسوان: إفراغ البلاد من أهلها  القوة الصاروخية اليمنية تقصف بعشرة صواريخ باليستية أهدافاً عسكرية سعودية في جيزان  إعلام: إسرائيل تقصف قاعدة عسكرية للجبهة الشعبية على الحدود اللبنانية السورية  افتتاح أنيق لدورة ألعاب المتوسط الشاطئية.. كرة القدم تدشن المنافسات والدلفين الذهبي صالح محمد يسبح في مياه باتراس  جونسون لتوسك: سنغادر الاتحاد الأوروبي 31 أكتوبر مهما كانت الظروف  مجلس السيادة السوداني يعلن حالة الطوارئ في بورتسودان     

صحتك وحياتك

2018-08-11 13:10:41  |  الأرشيف

طريقة الرضاعة الطبيعية من دون ألم

للرضاعة الطبيعية فوائد كثيرة للأمهات المرضعات، لكنهن قد يعانين من آلام، خاصة عند حمل الطفل ورضاعته بطريقة غير صحيحة، أو لوجود تشققات، أو التهابات في الثدي.
إليك هذه النصائح لرضاعة طبيعية بدون ألم:
 
· تعديل وضعية الطفل وطريقة إمساكه ومصه الحلمة عن طريق الانحناء إلى الأمام، أو "التلاصق" بين الثدي وفم الطفل حتى يجد طريقه إلى الحلمة، وبمجرد أن يتخذ الطفل وضعية صحيحة أثناء الرضاعة يصبح الألم أقل.
· الاهتمام بنظافة الثديين قبل إرضاع الطفل، وتجنب استخدام الصابون في غسلهما، والاكتفاء بالماء الدافئ، لأن الصابون يزيد من تشققات الحلمتين وآلامهما.
· إرضاع الطفل على فترات متقاربة, لكيلا يشعر بالجوع الشديد ما قد يدفعه إلى الرضاعة بقوة وبالتالي حصول تشققات في الثدي.
· الحفاظ على جفاف حلمة الثدي بعد الانتهاء من الرضاعة، والتأكد من عدم احتكاكها بأي مواد مهيِّجة، مثل الملابس الخشنة، أو منتجات العناية بالجسم.
· أما في حالة وجود نزيف، أو جرح في الحلمة فيُفضل استشارة الطبيب.
عدد القراءات : 443
التصويت
الاخفاق الاميركي في تشكيل قوة بحرية دولية بذريعة حماية السفن في الخليج هو:
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3494
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2019