الأخبار |
مسقط: يجب أن تكون إسرائيل دولة صديقة للفلسطينيين وشريكة وليست دولة مغتصبة  سورية و"صفقة القرن".. بقلم: د.خلود أديب  ماي متمسّكة بمنصبها... رغم الخيبة  غليان جبهات «جيب إدلب» يحيي سيناريوات «ما قبل سوتشي»  «الإدارة الذاتية» تخطب ودّ العشائر: إخراج محتجزين من الهول  طهران تجدّد رفضها التفاوض.... وترامب لا يرى حاجة لإرسال قوات  «غلاف غزة» يشتعل: الحرائق مقابل مساحة الصيد  الفلسطينيون يستعدون للمشاركة في جمعة (التكافل والتراحم)  بومبيو: الصين تشكل خطرا حقيقيا على أمننا  الرئيس الجزائري المؤقت: قلقنا "عميق" لما آلت إليه الأوضاع في ليبيا  مجلس الشيوخ الأمريكي يقر ميزانية الدفاع لعام 2020  واشنطن: لدينا تقارير تشير إلى استخدام أسلحة كيماوية في هجوم سورية  ترامب: لا أعتقد أن هناك حاجة لإرسال قوات إضافية إلى المنطقة بسبب إيران  السورية للاتصالات: خدمة “FTTH” قريباً في مركزي المزة والمهاجرين  رئيس الوزراء الهندي يتعهد بتوحيد البلاد عقب فوزه الكبير  هزيمة واشنطن على أبواب إدلب.. بقلم: المهندس ميشيل كلاغاصي  ترامب: "هواوي" شيء خطير للغاية ويمكن حل مشكلتها كجزء من اتفاقية تجارية مع الصين  الجيش السوري يجابه عشر قوى في تحرير إدلب! .. بقلم: د.وفيق إبراهيم  في موسم الامتحانات ..استعدادات عائلية مكثفة لتوفير الأجواء الدراسية     

صحتك وحياتك

2018-08-10 05:51:40  |  الأرشيف

نومك أكثر من 8 ساعات كل ليلة يعرضك لهذا الخطر غير المتوقع!

فجرت دراسة بريطانية حديثة مفاجأة مثيرة للغاية بإعلانها أن الناس الذين ينامون أكثر من 8 ساعات كل ليلة يكونون أكثر عرضة لخطر الوفاة في سن صغيرة!
 
وأوضح الباحثون الذين توصلوا لتلك النتيجة من خلال تلك الدراسة التي أجروها في جامعة كيل أن مَن يخصصون وقتاً للنوم دوماً كل هذه المدة أثناء الليل قد ينتهي بهم الحال للإصابة بأحد اضطرابات النوم الخطيرة التي تعطل وتعرقل عملية التنفس.
وتوصل الباحثون لذلك بعد تحليلهم جودة النوم لدى 3 ملايين شخص في الفترة بين 1970 و2017. وفي غضون ذلك، وجد باحثون من جامعات مانشستر، ليدز وايست أنغليا أن الذين ينامون أكثر من 8 ساعات يكونون أكثر عرضة لأمراض القلب بنسبة 44 %.
 
ونقلت بهذا الخصوص صحيفة الميرور البريطانية عن دكتور تشان شينج كووك، الباحث الرئيسي بالدراسة، قوله "تحظى دراستنا بأهمية خاصة على صعيد الصحة العامة، إذ أظهرت أن الإفراط في النوم علامة على تزايد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
لذا، إن لوحظ نوم أحد الأشخاص مدة 8 ساعات أو أكثر كل ليلة، ففي تلك الحالة يجب أن يتدخل الأطباء لطلب فحوصات توضح لهم حقيقة الأمر".
 
عدد القراءات : 3653
التصويت
هل تؤدي الخلافات العربية إلى فرض "صفقة القرن" على الفلسطينيين؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3484
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2019