الأخبار |
مقاتلة "سو 30" تابعة لسلاح الجوي الفنزويلي تعترض طائرة أمريكية  مقتل 10 أشخاص على الأقل في تفجير استهدف نقطة تفتيش أمنية في الصومال  وزير الخارجية التركي: أنقرة ستلبي حاجاتها من مكان آخر إذا رفضت واشنطن إعطاءها مقاتلات "إف 35"  "ذا صن": بريطانيا تدرس إرسال غواصة ذرية إلى الخليج  الخارجية الفلسطينية تطالب بتوفير الحماية الدولية للشعب الفلسطيني  حصيلة ضحايا فيضانات الهند ونيبال وبنغلاديش تتجاوز الـ300 قتيل  مصدردبلوماسي: مندوب الأرجنتين في فيينا قد يشغل منصب مدير وكالة الطاقة الذرية  تركيا: لا نعتزم إرسال مزيد من السفن إلى شرق المتوسط  المعارضة السودانية تؤكد سعيها لترتيب عملية سلام شاملة في الفترة الانتقالية  كيف يؤثر وقف تناولك السكر على جسمك؟  جيش حفتر يبدأ هجوما واسعا لاقتحام العاصمة الليبية  الائتلاف الحاكم في اليابان يتصدر انتخابات "الشيوخ" دون إحراز أكثرية دستورية  الأمن الروسي يلقي القبض على إرهابي يرتدي حزام ناسف  ظهور التجاعيد على الجبين بعد سن الثلاثين قد يشير إلى أمراض القلب والكبد  استشهاد مدني بانفجار عبوة ناسفة مزروعة في سيارة بمنطقة القدم في دمشق  بومبيو: حماية السفن البريطانية يجب أن تكون على عاتق المملكة المتحدة .. ولا تريد أي حرب مع إيران  استشهاد 7 مدنيين بينهم طفلين بقذائف صاروخية على بلدة ناعور شطحة بريف حماة  آبي: سنبذل قصارى الجهد لتخفيف التوتر بين واشنطن وطهران قبل الانضمام لأي تحالف بحري في الخليج  إصابة 4 مدنيين بجروح بينهم طفل جراء اعتداءات إرهابية بالقذائف على السقيلبية     

صحتك وحياتك

2018-08-11 13:10:41  |  الأرشيف

طريقة الرضاعة الطبيعية من دون ألم

للرضاعة الطبيعية فوائد كثيرة للأمهات المرضعات، لكنهن قد يعانين من آلام، خاصة عند حمل الطفل ورضاعته بطريقة غير صحيحة، أو لوجود تشققات، أو التهابات في الثدي.
إليك هذه النصائح لرضاعة طبيعية بدون ألم:
 
· تعديل وضعية الطفل وطريقة إمساكه ومصه الحلمة عن طريق الانحناء إلى الأمام، أو "التلاصق" بين الثدي وفم الطفل حتى يجد طريقه إلى الحلمة، وبمجرد أن يتخذ الطفل وضعية صحيحة أثناء الرضاعة يصبح الألم أقل.
· الاهتمام بنظافة الثديين قبل إرضاع الطفل، وتجنب استخدام الصابون في غسلهما، والاكتفاء بالماء الدافئ، لأن الصابون يزيد من تشققات الحلمتين وآلامهما.
· إرضاع الطفل على فترات متقاربة, لكيلا يشعر بالجوع الشديد ما قد يدفعه إلى الرضاعة بقوة وبالتالي حصول تشققات في الثدي.
· الحفاظ على جفاف حلمة الثدي بعد الانتهاء من الرضاعة، والتأكد من عدم احتكاكها بأي مواد مهيِّجة، مثل الملابس الخشنة، أو منتجات العناية بالجسم.
· أما في حالة وجود نزيف، أو جرح في الحلمة فيُفضل استشارة الطبيب.
عدد القراءات : 443
التصويت
هل تؤدي الخلافات العربية إلى فرض "صفقة القرن" على الفلسطينيين؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3489
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2019