صحتك وحياتك
إذا كنت تتساءلين عن سبب الروائح غير المستحبّة التي تفوح من ملابسك لدى إخراجها من الغسالة، الجواب يعود لإهمالك
لقد ولّت الأيام التي كان فيها الصيدلي مجرد موزع لعبوات الأدوية، وقد امتدت مهامه إلى حد كبير، وبالإضافة إلى التحقق
الأسرة مجتمع صغير يتدرب فيه الأبناء والبنات على أنماط السلوك، والعلاقات بين الأفراد، والابن الذي يتربى مع إخوته في
تعاني النساء الحوامل من ارتفاع مفاجئ في هرمون الاستروجين والبروجستيرون، إضافة لغيرها من الهرمونات، وهذا كله
بعد ولادة الطفل، تنخفض مستويات هرمون الإستروجين والبروجستيرون بشكل كبير، مما يؤدي إلى إصابة الأم ببعض
يحار كثيرون حول الوقت الملائم لتناول الفيتامينات؛ هل يجب تناولها على معدة فارغة أم في منتصف الوجبة؟ أم في
مع حلول فصل الخريف وما يُصاحبه من تغييرات في الطقس وانخفاض لدرجات الحرارة، يُصاب البعض
هذا السؤال قديم للغاية بحيث إنه لا يزال مطروحاً منذ عشرات السنين، منذ أن بدأ الأطباء النفسانيون يكتبون للمرة الأولى عن
يعد «الدجاج» قيمة غذائية معروفة، فهو غني بالبروتينات والسيلينيوم، والقليل من الفوسفور، وتناول الدجاج مفيد لبناء الجسم، لذا يحرص
يتمتع كل واحدٍ منا بموهبةٍ خاصة تميزه عن غيره، فهناك من يمكنه تنظيم حفلة دون أن يشعر بصعوبة، وهناك من يستطيع
يبدو أن خبراء الصحة لم يعودوا يكتفون بالفحوص السريرية والمخبرية، لتبيان صحة الجسم وعافيته واحتياجاته، ولكون
متلازمة الموت المفاجئ للرضع.. هي موت بدون سبب لرضيع يقل عمره عن عام واحد، وكان يبدو بصحة جيدة، وتُعرف
على الرغم من أنه لا يمكن تجنبها تماما، إلا أنه وفقا للخبراء، يمكن للنظام الغذائي الصحيح أن يساعد بشكل كبير على مكافحة الشيخوخة.
أظهرت دراسة جديدة أن الآباء الذين يقضون وقتا مع أطفالهم في القيام بأنشطة ممتعة وتفاعلية، يساهمون في منحهم ميزة
غالباً ما تنشغل الأمهات الجدد بأطفالهن وتتجاهلن صحتهم. ومع ذلك، لا تقل صحة الأم بعد الولادة، عن صحة الأطفال حديثي
هل تؤدي الصواريخ الأمريكية وأسلحة الناتو المقدمة لأوكرانيا إلى اندلاع حرب عالمية ثالثة؟