الأخبار |
الحريري: "حزب الله" يعرقل تشكيل الحكومة اللبنانية  مؤسس فيسبوك ينضم لمجموعة سرية إسرائيلية.. وعاصفة من التساؤلات!  سورية: جريمة قرية الشعفة تؤكد مجددا استخفاف دول “التحالف” غير الشرعي بحياة المدنيين وبأحكام القانون الدولي  من "أوسلو" إلى "صفقة القرن": حكاية تلازم المسار والمصير  روسيا: من السابق لأوانه رفع حظر تسليح ليبيا فلا بد من توحيد المؤسسات أولا  ميركل: علينا العمل على رؤية وجود جيش أوروبي حقيقي  ثلاثة أسابيع حسّاسة في حرب اليمن  ترامب ساخرا من ماكرون: كنتم تتعلمون الألمانية حتى أنقذناكم  استطلاع للرأي: تراجع شعبية أردوغان إلى 8ر39 بالمئة  بيكيه يفجر بركان غضب فالفيردي  بيريز يجهز مكافأة سولاري خلال التوقف الدولي  أليجري: كريستيانو يستحق التتويج بالكرة الذهبية  بيان: الأطراف الليبية تؤكد ضرورة اعتماد دستور من أجل تحقيق السيادة  ظريف: لا وجود للقوات الإيرانية في الجنوب السوري  المالية تدرس فرض ضريبة موحدة على الدخل .. وضريبة على المبيعات  وزير السياحة: مليونا سائح في سورية العام القادم .. والسائح يعادل 10 براميل نفط  إصابة 6 مدنيين نتيجة انفجار قنبلة بالخطأ في منطقة الزهراء بحمص  التهدئة بين الفلسطينيين والإسرائيليين ستدخل حيز التنفيذ خلال الساعات المقبلة  بولتون: سنعصر إيران عصرا     

شعوب وعادات

2017-06-09 16:23:52  |  الأرشيف

لهذا السبب يُنصَح كبار السن بممارسة الرقص!

نصح باحثون بريطانيون كبار السن بممارسة رياضة الرقص، وذلك للحد من خطر تعرضهم للسقوط وإصابتهم بجروح.

وقالت العالمة المتخصصة في مجال الرقص، الدكتورة إيما ريدينغ إن دروس الرقص قد تساعد على منع تعرض كبار السن لخطر السقوط، الذي يقف وراء وفاة ما يقارب الـ 5 آلاف شخص سنويا.

وأشار الباحثون إلى أن اتباع أنماط الرقص البطيئة والمنظمة، يقوي عظام الكاحل، وجذع الجسم لدى كبار السن، ما يساعدهم في المحافظة على  توازنهم وحمايتهم من خطر الوقوع.

ومن المعروف أن كبار السن أكثر عرضة لخطر السقوط، بسبب تدهور بنية العضلات وفقدان التوازن، بالإضافة إلى مشكلة ضعف النظر والآثار الجانبية لتناول بعض أنواع الأدوية.
 

عدد القراءات : 4189

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
التصويت
تسليم روسيا لسورية منظومة "إس-300" هل هو:
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3460
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2018