الأخبار |
مفاوضات «بريكست» تضيع بين تفاؤل ماي وتشاؤم يونكر  اليابان تنجح بإطلاق مسبار يهبط على سطح كويكب  "قسد" تسلّم العراق نحوَ 150 داعشياً وبغداد تفكك أكبر مجموعة تمويل لـ"داعش"  البيت الأبيض: سنترك مجموعة "لحفظ السلام" من 200 جندي بسورية بعد انسحابنا  الإمارات تشتري أسلحة بقيمة 5.45 مليارات دولار  الاحتلال الإسرائيلي يعتقل عشرات الفلسطينيين في القدس  مذكرات اعتقال بحق 295 عسكرياً تركياً.. محامون أتراك: نظام أردوغان لا يحترم القوانين  مادورو: إيصال المساعدات يجب أن يتم عبر الأمم المتحدة  سورية تشارك في اجتماع الجمعية البرلمانية للبحر الأبيض المتوسط  الكرملين يراقب ويتابع باهتمام تطور موقف أمريكا حيال سحب قواتها من سورية  "ضرب بيده على الطاولة"... الرئيس اللبناني يحسم الجدل بشأن العلاقات مع سورية  بيلاروسيا إلى جانب روسيا في حال نشرت واشنطن صواريخ في أوروبا  إيران: سلوك السعودية والإمارات يتسم بالعداء وهجوم الزاهدان لن يمر دون رد  لبنان يرد على أنباء رفض سويسرا تسليم شحنة أسلحة له  وزارة الدفاع الأمريكية تعلن عن تحليق استطلاعي فوق روسيا  قوات سوريا الديمقراطية ترحب بقرار إبقاء جنود أمريكيين  أورتيغا: نيكاراغوا تعارض أي تدخل عسكري في فنزويلا  باكستان تحظر تنظيمين مرتبطين بهجمات بومباي عام 2008  وزراء في الحكومة اللبنانية يصفون زيارة زملاء لهم لسورية بالٰـ"العمل الشيطاني"     

آدم وحواء

2018-03-05 21:10:54  |  الأرشيف

3 خطوات في استخدام الموبايل للتواصل مع زوجك

بعد أن أصبح الهاتف الذكي أيقونة العصر الحديث أصبحنا نلاحظ أن المحادثات بين الأزواج تم استبدالها بمجموعة من التطبيقات أو مواقع التواصل الاجتماعي، حتى بات تجاهل النصف الآخر والتركيز على الهاتف الذكي ممارسة شائعة جداً بين الشريكين.

غير أن هؤلاء الأزواج لم يلاحظوا بأن الهواتف الذكية جعلتهم يفقدون الإحساس باللحظة الراهنة ولحظات الإعجاب بينهم وذلك لأن هواتفهم صرفت انتباههم عن اللحظات الحقيقية للاهتمام بالتواجد على مواقع التواصل حتى في أكثر الأوقات حميميةً بينهم؛ كاستخدامها في منتصف محادثة مهمة، أو أثناء الوجبات وحتى في السرير، الأمر الذي أدى لفتور العلاقات وحصول فجوة بين الأزواج.

وفي هذه السطورسنخبركم عن ثلاث خطوات لاستخدام الهاتف النقال تزيد من فعالية التواصل مع شريك الحياة.
ويبيّن " اخصائيوالعلاقات الزوجية والتربية" أن أهم الأمور التي يحتاجها الأزواج لبناء علاقة فعّالة فيما بينهم هو "التواصل الفعال"، ويقصد به التواصل بتركيز بدون تشتيت للذهن فذلك هو مفتاح التفاهم والانسجام، فمن أعظم الهدايا التي يمكن للآباء أن يقدموها لأبنائهم هي العلاقة الجيدة فيما بينهم.

 

ويضيف الاخصائيين : "لا يختلف إثنان على أهمية وسائل التواصل والهواتف النقالة في حياتنا اليومية ومن المؤكد أنه ليس لنا غنى عنها، ولكن هناك أوقات بسيطة لو استطعنا أن نبتعد فيها عن هواتفنا الذكية تقديراً للعلاقة الزوجية لتفادينا كثيراً من المشكلات وزعزعة العلاقات الناتجة عن ضعف التواصل بين الأزواج".

وهذه الأوقات هي:

• وقت الوجبات اليومية

من أهم الأوقات في الحياة اليومية هو الوقت الذي تلتف فيه الأسرة حول مائدة الطعام، فيجب عدم السماح لأي شيء بتعكير هذه اللحظة من رسالة نصية أو مكالمة هاتفية، فهذا الجو المريح يعمل على تقوية الأواصر بين الزوجين والتئام أعضاء العائلة والضحك معاً على مجريات اليوم أثناء تناول وجبة مغذية.

• وقت الخروج سوياً

وذلك بأن يتم تخصيص يوم واحد في الأسبوع يخرج فيه الشريكين بدون هواتف نقالة أو بدون إتصال بشبكة الأنترنت، ويكون استخدام الجوال فقط للرد على المكالمات المهمة، وذلك لأن الغاية الأساسية من الخروج هي التواصل البناء وتقريب الأزواج من بعضهم.

• وقت النوم

قبل النوم بنصف ساعة يجب الانقطاع عن التكنولوجيا والتوقف عن الاتصال عبر مواقع التواصل الاجتماعي، فتلك اللحظات قبل النوم هي أكثر اللحظات أهمية بين الشريكين، فهي وقت مناسب للاسترخاء وتقوية الروابط والشعور بحب وحنان الشريك.

عدد القراءات : 4210

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
التصويت
إلى أين تتجه الأمور في فرنسا بعد احتجاجات السترات الصفراء؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3473
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2019