دمشق    20 / 02 / 2018
العاهل الأردني يؤكد لوفد الكونغرس أهمية دور أمريكا في تحقيق السلام  تسوية الغوطة الشرقية على صفيح ساخن.. بقلم: محمد نادر العمري  قائد الجيش اللبناني: سنتصدى لأي عدوان إسرائيلي مهما كلف الثمن  عفرين بانتظار دمشق: «المشروع الكردي» يتصدّع!  اتفاق غاز «مصري ــ إسرائيلي»: الصفقة الأخطر منذ «كامب دايفيد»  أوروبا تخون مبدأ دولة القانون في معضلتها مع الدواعش  طموحات الخليفة تصطدم بالواقع.. نموذج أردوغان الإسلامي لا يصلح للعرب  الجيش السوري في عفرين: هستيريا فشل تركية! .. بقلم: نظام مارديني  معركة الغوطة الشرقية الواسعة قد تبدأ بأي لحظة.. ولافروف: يمكن تكرار اتفاق حلب  مزيد من الشهداء والجرحى جراء عدوان أردوغان … «أمور لوجستية» تؤخر دخول «قوات شعبية» إلى عفرين لدعم صمود أهلها  باروبيك: الجيش السوري أفقد واشنطن مبرر وجود قواتها  الجامعة العربية ترغب بلعب دور في الملف السوري!  مقاتلو «قسد» الأجانب عناصر استخبارات لبلدانهم  موسكو: نستخدم الخبرة المكتسبة في سورية لإعداد قيادتنا العسكرية  كيف قطعت مياه الأمطار طريق حماة مصياف؟ ومن المسؤول؟  من أوصل البضائع التركية إلى أسوِاق طرطوس؟  رئيس بيرو الأسبق يواجه محاكمة جديدة  مقتل 5 عناصر أمنية باشتباكات مع المحتجين في طهران  كينيا تمنع سفر اثنين من قادة المعارضة خارج البلاد  

آدم وحواء

2017-02-17 20:34:44  |  الأرشيف

6 وسائل لتساعد شريك حياتك على بناء ثقته بنفسه

تزدان الحياة الزوجية السعيدة بالتفاهم والحب والاستقرار، نتيجة لتعاون الزوجين الدائم والمثمر والتصرف الحكيم لتحقيق ما يصبوان إليه.

وتتطلب العلاقة الصحية السليمة تضافر جهود الزوجين ليكمل أحدهما الآخر. وقد يشعر أحد الزوجين بالحاجة إلى تعزيز ثقته بنفسه، ليتمكن من تحقيق أهدافه التي يسعى إليها، وهذا الأمر منوط باستجابة شريك حياته لهذه الحاجة. والطرق التالية كفيلة بمساعدة شريكك على بناء ثقته بنفسه بحسب موقع باور تو تشينج:


1- ادرس شخصيته

عليك أن تدرس شخصية شريك حياتك، وأن تراقب سلوكه وأسلوبه في العمل وتعرف نقاط القوة لديه لتشجعه على تنميتها والتغلب على مخاوفه.


2- واظب على التشجيع

 جميعنا نحتاج إلى التشجيع لذا تولى مهمة تشجيع شريكك، وعندما ترى نقاطاً إيجابية في حياته، صرّح له عنها وأخبره بها. وكن واضحاً ومحدداً في هذا الشأن، وامتدحه على هذه النقاط الإيجابية. سواء أكان الطبخ الجيد أو تزيين المنزل أو الاعتناء بالأطفال أو مساعدة الناس أو الامتياز في العمل. وسترتسم الابتسامة على وجه شريكك بسبب حماسك تجاه ايجابياته مما يعزز ثقته بنفسه.


3- وجه النقد إلى شريكك بحذر

إن كنت جاداً في مساعدة شريك حياتك لكي يصبح شخصاً أفضل حالاً، فلا بد من أن توجه إليه النقد البناء عند الضرورة وهذا أمر حساس عليك التعامل معه بحذر.


4- امتدحه أمام الناس

من أكثر الأشياء تدميراً لشريك حياتك هو توجيه النقد إليه أمام الآخرين. لذا استبدل النقد بالمديح، لأنه يقوي ثقة شريكك بنفسه ويرفع من روحه المعنوية.

 


5- اعمل مع شريكك بروح الفريق

على الرغم من الكلام المعسول الذي قد توجهه لشريك حياتك وإطراءك له، فلن يكون لذلك أي معنى إن لم تهتم برأيه. فالروح الفردية لديك قد تخلق شعوراً بالنقص لدى الطرف الآخر، لذا حاول أن تشرك نصفك الآخر في قراراتك وكل نواحي حياتك، وهذا سيقدم الدعم الكبير له ويرفع من روحه المعنوية ويقوي ثقته بنفسه.


6- وفر له الأمان

يجب أن توفر لشريكك جواً من الثقة والأمان، بحيث يلجأ إليك في كل مشاكله ويبوح لك بكل ما يجول في خاطره دون تردد. وحاول أن تذكره بقدر محبتك له واعتزازك به وبأنك ستقدم له الدعم والمشورة والمساندة على الدوام.

عدد القراءات : 4094

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
alazmenah.com - All rights reserved 2018
Powered by SyrianMonster - Web services Provider