الأخبار |
ترامب: سنقضي على آخر معاقل تنظيم "داعش" في سورية هذه الليلة  نيوزيلندا سترد على أردوغان وجها لوجه بشأن تصريحاته حول مجزرة المسجدين  الأمم المتحدة تنتقد بشدة العقوبات الأميركية ضد فنزويلا  روسيا والصين تؤكدان على ضرورة القضاء النهائي على الوجود الإرهابي في سورية  حزب الرئيس بوتفليقة يدعم مطالب التغيير في الجزائر  مجلس الشعب يوافق على إحداث السورية للحبوب  مقتل 6 من الشرطة الباكستانية بهجوم لطالبان غربي البلاد  استشهاد فلسطيني برصاص الجيش الإسرائيلي في بيت لحم بالضفة الغربية  قصة وجع.. بقلم: أ.روريتا الصايغ  ليلة القهرمانات.. بقلم: نبيه البرجي  الفوضى والقتل العشوائي يخيمان على المدينة … «قسد» تطبق «شريعة الغاب» في الرقة  شبكة حقوقية «معارضة» تقر: «التحالف» ارتكب جرائم حرب في سورية  طائرة أميركية تتجسس على القواعد الروسية في سورية … تحشيد بحري غربي لافت في شرق المتوسط!  «قهوة تركي» في السبع بحرات!  ترامب يعلن القضاء على «داعش»: لا انسحاب أميركياً من سورية  بطل سلفيت أيقونة جديدة... رغماً عن إسرائيل  فرنسا تنشر الجيش... لقمع «السترات الصفر»!  «صفقة القرن»: السعودية على خطّ «تبادل الأراضي»!  غوايدو رئيس انتقالي؟... أبرامز لا يعرف الإجابة!     

آدم وحواء

2018-09-17 05:30:14  |  الأرشيف

كيف تعبرين عن أوجاعكِ دون الخوف من ردة فعل زوجكِ‎؟

 ممنوعات كثيرة يُحرَّم على الفتاة فعلها، من أجل ضمان نشأتها وهي تمتلك روادعها الذاتية؛ فإن فيضاً لا يتوقف من النصائح يجري إلقاؤه على مسامعها: عبارات تحدّ من إظهار مشاعرها سواءً أكان ضحكا أو صراخا أو بكاء، أو أي وسيلة تعبر من خلالها بحريّة عما ينتابها.
مثلاً، هناك من يحذّر زوجته من الصراخ نتيجة آلام طلق الولادة، أو أثناء العلاقة الحميمية، والأمر نفسه ينطبق على بكائها وضحكها بصوتٍ مرتفع حسب مواقف معينة.

مَن وراء تلك الممنوعات؟
الأخصائية النفسية نوارة السيد مرعي ردّت هذه الممنوعات إلى أسرة الطفل، ولدا أو بنتا، بتدريبهما منذ الصغر على كبت مشاعرهما ومنعهما من البكاء والصراخ والضحك بصوتٍ مرتفع.
تأثيره على الفتاة
بالنسبة للفتاة، فإن إحساساً داخلياً مع الوقت، ينشأ وينمو معها عندما تكبر، يعيقها عن الإفصاح بما تشعر به حتى مع زوجها؛ ومن الطبيعي أن تجد في الصمت أحياناً "راحة بال" بدلاً من التعبير عمّا ينتابها، لكونها لم تعتَد على ذلك، قالت مرعي.
هذا الغضب الذي يغلي داخلها، والتي آثرت ألا تخبر زوجها به، تفسّره على أنه رضا واقتناع بمجريات الأمور بينهما، لا سيما أن الواقع مخالف تماماً.
وترى مرعي أن هذا الاحتراق الداخلي الذي يتراكم عندها، يولّد لديها أحياناً بركاناً قابلاً للانفجار دفعة واحدة، وتاركاً آثاره على المدى الطويل.
والنتيجة، تضاؤل الجانب العاطفي عند الزوجة "المكبوتة"، إذا ما حاولت التعبير عن غضبها.
تعلُّم الزوجة فن التعبير
أولى توصيات الأخصائية مرعي، هي أهمية بدء الزوجة التعلُّم على التعبير عن مشاكلها وأوجاعها، وأن لا تخشى ردة فعل زوجها، وعدم تقبُّله.
كما يمكنها الوقوف أمام المرآة، وتخيُّل تفاصيل المجريات في حياتها، ومن ثم التحدث مع نفسها بالطريقة التي كان يجب التعبير عنها ولم تفعل، واكتشاف الجزئية الضعيفة لديها من أجل تنميتها؛ فمن غير الصحيّ السكوت عن المواقف التي تتطلب تعابير متنوعة حسب الموقف.
وعقدت مرعي في حديثها، مقارنة بين الرجل الذي يقمع مشاعر زوجته فتعود إلى الصمت من نقطة الصفر، بدلاً من الاكتراث لآلامها والوقوف إلى جانبها، وبين مَن يقدّرون معاناة زوجاتهم، ويكترثون لحالة الكبت ووضعية "الصامت" عندها، ويسمحون لها تعبّر عن حالتها.
 

عدد القراءات : 4216

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
التصويت
هل تخرج احتجاجات السترات الصفراء في فرنسا عن السيطرة؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3476
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2019