الأخبار |
"داعش" يعلن مسؤوليته عن تفجيرات سريلانكا  النفط عند أعلى مستوى منذ نوفمبر الماضي  انخفاض الريال الإيراني بعد تشديد واشنطن قيودها على طهران  بكين.. "الإجراءات الأميركية تؤدي إلى زيادة التوترات في الشرق الأوسط"  نصيحة خبراء منظمة الصحة العالمية لتجنب الموت المبكر  اكتشاف فيروس سبب شللا غامضا لمئات الأطفال  "واتس آب" تختبر ميزة تحظر المستخدمين من إجراء شائع عبر تطبيقها  تصميم "أول كمبيوتر لوحي" من المعكرونة (فيديو)  وزير الدفاع الإيراني.. نواجه الظاهرة الترامبية وواشنطن تعرض الأمن العالمي للخطر  سورية تواجه إيران وأوزبكستان وديا  باريس سان جيرمان يجد بديل كافاني في إيطاليا  آينتراخت فرانكفورت يستغل رغبة ريال مدريد من أجل التعاقد مع المهاجم الصربي لوكا يوفيتش  باريس سان جيرمان يجد بديل كافاني في إيطاليا  إرهابيو"جبهة النصرة" و"الخوذ البيضاء" يحضران لاعداد مسرحية حول استخدام السلاح الكيماوي في ريف إدلب  السيسي لرؤساء الوفود المشاركين في أعمال القمة التشاورية للشركاء الإقليميين للسودان:الحل سيكون عن طريق حوار شامل جامع بين القوى السياسية المختلفة  "داعش" يعلن مسؤوليته عن تفجيرات سريلانكا  الجيش الليبي يعلن إسقاط طائرة حربية حاولت استهداف قاعدة الجفرة الجوية  الدولار يرتفع إلى مستوياته قياسية مقابل الليرة السورية .. والمركزي يعلق  معمل جديد للغاز.. وإنتاج سورية يرتفع 75%     

صحتك وحياتك

2018-08-22 03:18:53  |  الأرشيف

أخطاء قاتلة ترتكبينها بحق بشرتك قبل النوم!

تتحمل البشرة قساوة الظروف المناخية في معظم الاحيان، وتتأقلم مع العادات الغذائية واليومية السيئة كما أنها تستجيب للتقلّبات الصحية. لذا، فهي بحاجة للعناية الدائمة والاهتمام المعتدل.
 
انطلاقاً من هنا، غالباً ما يكون الابتعاد عن الارتكابات السيئة بحق البشرة مفتاحاً للحصول على أفضل النتائج. فما هي الاخطاء القاتلة التي تقعين بها في فترة ما قبل النوم؟
 
- عدم غسل الوجه أو التأخر في ذلك أيضاً: تدرك معظم النساء أهمية غسل الوجه قبل النوم مما له من فوائد في انعاش البشرة واعادة فتح المسامات. لكن الاغلبية الساحقة منهن يجهلن أن توقيت غسل الوجه يؤثر أيضاً على صحة البشرة فاذا تأخرت السيدة في إزالة المكياج عن وجهها، تركت جلدها تحت وطأة المستحضرات لفترة أطول. لهذا السبب احرصي على تنظيف بشرتك فور دخولك المنزل.
 
- ماء ساخنة أم باردة: تؤدي المياه الدافئة والباردة الى تهيّج البشرة وخفت اشراقتها، وينصح الخبراء بالاعتماد دائماً على المياه المعتدلة عند غسل الوجه.
 
- غطاء المخدّة ومسحوق الغسيل: إن التقلّب أثناء النوم يؤدي الى احتكاك البشرة، تهيّجها وتكوّن التجاعيد في المدى البعيد، لذا من المفضّل أن تعتمدي على غطاء حريريّ (أو من الساتان) للمخدة تفادياً لهذه النتائج. من ناحية أخرى، ينصح الخبراء الابتعاد عن المنظفات الكيميائية عند غسل الغطاء لتجنّب المزيد من المشاكل.
 
- استخدام الهاتف: أكدت الابحاث أن الضوء الازرق التي تبعثه أجهزة الهاتف الذكية يؤدي الى تضرر البشرة مع مرور الوقت، بالتالي من الافضل أن تستبدلي هذه الفترة بالاستلقاء والراحة!
عدد القراءات : 3724

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
التصويت
هل تؤدي الخلافات العربية إلى فرض "صفقة القرن" على الفلسطينيين؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3481
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2019