الأخبار |
«ذي نيويورك تايمز»: «العدل» ناقشت خطة لعزل ترامب  ماذا يحمل مؤتمر وارسو، وأين تكمن الخطورة؟.. بقلم: عباس ضاهر  «الترامبية» كما بدت في عامين.. بقلم: عبد المنعم علي عيسى  هموم الأولمبياد.. بقلم: صفوان الهندي  روسيا لا ترى رحيل القوات الأمريكية عن سوريا  التحضيرات الثلاثة من أجل عودة العرب إلى فيحاء دمشق  الدفاع الروسية: الولايات المتحدة والاتحاد الأوروبي يحاولان تناسي قرارهم بالعدوان على سورية بعد الكشف عن فبركة الهجوم الكيميائي على دوما  رغم التصريحات العدائية... مادورو يكشف لأول مرة عن لقاء فنزويلي أمريكي  الجبير: الأيادي الإيرانية تلعب دورا مدمرا في المنطقة  رئيس الوزراء الإسباني يدعو لإجراء انتخابات عامة مبكرة في 28 نيسان/أبريل  موسكو ترفع السرية عن وثائق تروي وقائع من الحرب الأفغانية  نتنياهو يكشف عن زيارته سرا لأربع دول عربية  الجيش يقضي على عدد من الإرهابيين ويدمر تحصينات ومقرات لهم بريف حماة الشمالي الغربي  تأجيل رحلات في مطار دبي بسبب طائرات مسيرة  روسيا وألمانيا تبحثان الوضع في سورية وفنزويلا ومعاهدة الصواريخ  موغيريني تشدد خلال لقائها بومبيو على العمل لإيجاد حل سياسي في سورية  واشنطن تتحدث عن تعهدات دولية بتقديم مساعدات إنسانية بقيمة 100 مليون دولار لفنزويلا  بيدرسون يعرب عن أمله باجتماع اللجنة الدستورية السورية بجنيف في أقرب وقت  وزير خارجية البحرين: مواجهة إيران أهم من فلسطين.. ونظيره الإماراتي يبرر اعتداءات إسرائيل على سورية  الدفاع الروسية: احتجاز قسري للاجئي مخيم "الركبان" من قبل مسلحين     

صحتك وحياتك

2018-08-19 20:49:44  |  الأرشيف

خطوات إلزامية لحماية الأذن وتجنّب فقدان السمع

عند الاستماع إلى صوت عال جداً، أو وضع سماعات الأذنين، أو عند التواجد في حفل أو مهرجان موسيقي ضخم، قد يكون من الضروري جداً حماية السمع.
إليك في ما يلي نصائح المختصين للاستمتاع بهذه الأجواء من دون تعريض أذنيك إلى الخطر:
 
تختلف الحساسية تجاه الضجيج من شخص إلى آخر. فبعض الأشخاص لديهم أذنان تستمران في الطنين بعد قضاء أمسية بالاستماع إلى صوت الموسيقى، فيما يستمع إليها آخرون عبر سماعات الأذن ساعات طويلة دون أن يشعروا بالضيق. ولكن، كل ذلك لا يخلو من تعريض السمع إلى الخطر.
 
الإجراءات الوقائية الضرورية لحماية السمع:
• لحماية السمع خلال حضور حفل موسيقي يجب أخذ مسافة كافية من مكبرات الصوت، وكذلك أخذ فترة راحة لمدة 15 دقيقة كل ساعة بعيداً عن الصوت.
• يمكن استخدام الفلاتر أو الرغوة أو السيليكون أو أي نوع لحماية الأذن، حيث يجب دفعها بشكل فعّال إلى داخل الأذن ووضعها قبل التعرض إلى الضجيج وعدم إزالتها إلى أن تصبح الأذنان في وضع آمن.
• وإذا أصرَّ أطفالك (ثلاث سنوات فأكثر) على حضور حفل موسيقي أو مباراة فيجب وضع خوذة أو قطن خاص بالأذنين لحمايتهم.
• بالنسبة إلى الموسيقيين وأثناء أداء التجارب يجب وضع فلاتر خاصة بالموسيقى.
 
الأعراض التي ينبغي الانتباه إليها:
حدوث صفير أو طنين في الأذن، أو الشعور بأنه يوجد قطن في الأذن يحجب السمع، أو فقدان القدرة على السمع بشكل مؤقت أو الحساسية الشديدة تجاه الضجيج أو الشعور بالألم أو غيره. وهناك أكثر من ربع السكان في الفئة العمرية من 15 إلى 30 عاماً يعانون من مشاكل في السمع. وصدمة السمع أو التعرّض المفرط إلى الضجيج قد يؤدي إلى الشعور بالتعب والتوتر والإجهاد ومشاكل في التركيز وغيره. ولحسن الحظ أن هذا الشعور بالانزعاج يكون مؤقتاً. ولكن، بتعريض أنفسنا إلى هذه الأخطار فإنَّ قدرتنا على السمع تخف تدريجياً ونخاطر بحدوث اضطرابات دائمة وتراجع مبكر في القدرة على السمع. وإذا استمرت الأعراض بعد ليلة هادئة – من 8 إلى 10 ساعات- فيجب استشارة طبيب أخصائي أنف وأذن وحنجرة في غضون 48 ساعة.
عدد القراءات : 3492

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
التصويت
إلى أين تتجه الأمور في فرنسا بعد احتجاجات السترات الصفراء؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3471
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2019