صحتك وحياتك..إعداد: د.أليسار خير بك
صحتك وحياتك
الأحد، ١٤ فبراير ٢٠١٦
العلاقة بين الحالة النفسية وجهازنا الهضمي
أغلب أجهزة الجسم عند الإنسان تتأثر بشكل مباشر أو غير مباشر بحالتنا النفسية وبمزاجنا العام فيكون أداء الأعضاء جيداً جداً عند تحسنه وينخفض أداء نفس الأعضاء عندما ننزعج أو نتأثر نفسياً بأمر ما يقلقنا.. كل الأجهزة تتأثر وعلى رأسها الجهاز المناعي، حيث ينخفض أداؤه عندما تسوء الحالة النفسية لكن الناس لا يشعرون بذلك لأن عمل جهاز المناعة ليست له علائم واضحة ومباشرة يراها الناس أو يشعرون بها, فهم يشعرون ويشتكون ويسارعون لمراجعة الطبيب عندما تظهر لديهم أعراض لأجهزة أخرى في الجسم على رأسها وأكثرها إظهاراً لأعراضه عند سوء الحالة النفسية هو جهاز الهضم.. جهاز الهضم يتأثر بانخفاض المزاج وبالضيق الذي يصيب صاحبه فيعطي أعراضاً واضحة تدفع بعض الناس كثيراً من المرات لاستنتاج أن ألمهم سببه الضيق الذي يمرون به, وفي المقابل، فالبعض حتى هذه اللحظة لم يستطيعوا الربط بين ضيقهم النفسي وتوترهم هو سبب آلام البطن أو الكولون أو المعدة, ولأجل هؤلاء تحديداً أكتب اليوم هذه الزاوية فما أريد قوله: إن انعكاس سوء الحالة النفسية من حزن, غضب, قلق, أو إحباط...إلخ أن انعكاسها يشمل كل أجهزة الجسم لكنها تكون أوشح في الجهاز الهضمي الذي يضطرب أداؤه متجليّاً بتشنج في الكولون أو في المعدة مسبباّ آلاماً لصاحبه، لذلك فتناول بعض الأدوية التي تساعد على عودة المزاج طبيعياً عند الإنسان أو تجعله يأخذ الأمور ببساطة أكثر هي من الأدوية المطلوبة عند حدوث هجمات الألم للكولون أو المعدة أو حتى المري.
دراسات طبية حديثة: عقار الفياغرا للرشاقة ومعالجة السمنة
عقار الفياغرا وهو الدواء الجنسي الذي صار معروفاً عالمياً أشارت العديد من الدراسات إلى أنه يزيد فرص إصابة من يستعمله بنقص السمع وربما الصمم وكذلك انخفاض القدرة البصرية إلى درجة تقارب العمى, كما أشارت تلك الدراسات إلى أن استعمال هذا الدواء يزيد فرص الإصابة بسرطانات الجلد, بالرغم من كل ما سبق إلا أن دراسة حديثة أجريت في الصين على فئران التجارب أشارت إلى أن هذا الدواء علاج جيد للسمنة وبأن من يستعمله يقلل كثيراً من فرص إصابته بها وسيتمتع بجسم رشيق على الأغلب. وقد فسر العلماء الصينيون هذه النتيجة بأن الفياغرا تزيد من نسبة هدم الشحوم وحرقها في الجسم كما أنها تحول الدهون المخزنة إلى شكل آخر من الدهون يصعب تخزينه, كما أشاروا إلى أن نتائجهم ما تزال بحاجة لزيادة تأكيدها على الإنسان لكونها أثبتت على فئران التجارب فقط حتى الآن.
سؤال في النسائية والتوليد: الألم بعد خزع الفرج الواقي في الولادة الطبيعية
س- إحدى السيدات أرسلت لنا تسأل وتقول بأنها ولدت من حوالي 8 أسابيع ولادة طبيعية قد قام الطبيب بقص المنطقة التناسلية فيها ولكنها حتى الآن تعاني من ألم ومفرزات لها رائحة مزعجة, فما العلاج لأمر كهذا؟
ج- من المفروض أن يكون خزع الفرج الواقي الذي تمّ إجراؤه قد بدأ في مراحل الاندمال النهائي بمعنى أنه قد صار قريباً من الشفاء، حيث لا تشاهد السيدة بعد شفاء الخزع أي مفرزات كريهة الرائحة (لكن تشاهد طبعاً المفرزات العادية المعروفة), كما أنه من المفروض أن تكون الحرقة والألم قد اختفيا, لذلك أعتقد كتشخيص مبدئي مبني فقط على رسالتها لنا أقول بأن لديها التهاباً في الجرح نفسه وهو أمر غير خطر ووارد الحدوث لذلك الأفضل أن تراجع أقرب طبيب اختصاصي في النسائية والتوليد لمعاينتها وإعطائها العلاج اللازم.
أغلب أجهزة الجسم عند الإنسان تتأثر بشكل مباشر أو غير مباشر بحالتنا النفسية وبمزاجنا العام فيكون أداء الأعضاء جيداً جداً عند تحسنه وينخفض أداء نفس الأعضاء عندما ننزعج أو نتأثر نفسياً بأمر ما يقلقنا.. كل الأجهزة تتأثر وعلى رأسها الجهاز المناعي، حيث ينخفض أداؤه عندما تسوء الحالة النفسية لكن الناس لا يشعرون بذلك لأن عمل جهاز المناعة ليست له علائم واضحة ومباشرة يراها الناس أو يشعرون بها, فهم يشعرون ويشتكون ويسارعون لمراجعة الطبيب عندما تظهر لديهم أعراض لأجهزة أخرى في الجسم على رأسها وأكثرها إظهاراً لأعراضه عند سوء الحالة النفسية هو جهاز الهضم.. جهاز الهضم يتأثر بانخفاض المزاج وبالضيق الذي يصيب صاحبه فيعطي أعراضاً واضحة تدفع بعض الناس كثيراً من المرات لاستنتاج أن ألمهم سببه الضيق الذي يمرون به, وفي المقابل، فالبعض حتى هذه اللحظة لم يستطيعوا الربط بين ضيقهم النفسي وتوترهم هو سبب آلام البطن أو الكولون أو المعدة, ولأجل هؤلاء تحديداً أكتب اليوم هذه الزاوية فما أريد قوله: إن انعكاس سوء الحالة النفسية من حزن, غضب, قلق, أو إحباط...إلخ أن انعكاسها يشمل كل أجهزة الجسم لكنها تكون أوشح في الجهاز الهضمي الذي يضطرب أداؤه متجليّاً بتشنج في الكولون أو في المعدة مسبباّ آلاماً لصاحبه، لذلك فتناول بعض الأدوية التي تساعد على عودة المزاج طبيعياً عند الإنسان أو تجعله يأخذ الأمور ببساطة أكثر هي من الأدوية المطلوبة عند حدوث هجمات الألم للكولون أو المعدة أو حتى المري.
دراسات طبية حديثة: عقار الفياغرا للرشاقة ومعالجة السمنة
عقار الفياغرا وهو الدواء الجنسي الذي صار معروفاً عالمياً أشارت العديد من الدراسات إلى أنه يزيد فرص إصابة من يستعمله بنقص السمع وربما الصمم وكذلك انخفاض القدرة البصرية إلى درجة تقارب العمى, كما أشارت تلك الدراسات إلى أن استعمال هذا الدواء يزيد فرص الإصابة بسرطانات الجلد, بالرغم من كل ما سبق إلا أن دراسة حديثة أجريت في الصين على فئران التجارب أشارت إلى أن هذا الدواء علاج جيد للسمنة وبأن من يستعمله يقلل كثيراً من فرص إصابته بها وسيتمتع بجسم رشيق على الأغلب. وقد فسر العلماء الصينيون هذه النتيجة بأن الفياغرا تزيد من نسبة هدم الشحوم وحرقها في الجسم كما أنها تحول الدهون المخزنة إلى شكل آخر من الدهون يصعب تخزينه, كما أشاروا إلى أن نتائجهم ما تزال بحاجة لزيادة تأكيدها على الإنسان لكونها أثبتت على فئران التجارب فقط حتى الآن.
سؤال في النسائية والتوليد: الألم بعد خزع الفرج الواقي في الولادة الطبيعية
س- إحدى السيدات أرسلت لنا تسأل وتقول بأنها ولدت من حوالي 8 أسابيع ولادة طبيعية قد قام الطبيب بقص المنطقة التناسلية فيها ولكنها حتى الآن تعاني من ألم ومفرزات لها رائحة مزعجة, فما العلاج لأمر كهذا؟
ج- من المفروض أن يكون خزع الفرج الواقي الذي تمّ إجراؤه قد بدأ في مراحل الاندمال النهائي بمعنى أنه قد صار قريباً من الشفاء، حيث لا تشاهد السيدة بعد شفاء الخزع أي مفرزات كريهة الرائحة (لكن تشاهد طبعاً المفرزات العادية المعروفة), كما أنه من المفروض أن تكون الحرقة والألم قد اختفيا, لذلك أعتقد كتشخيص مبدئي مبني فقط على رسالتها لنا أقول بأن لديها التهاباً في الجرح نفسه وهو أمر غير خطر ووارد الحدوث لذلك الأفضل أن تراجع أقرب طبيب اختصاصي في النسائية والتوليد لمعاينتها وإعطائها العلاج اللازم.