دمشق    23 / 09 / 2018
هآرتس: إسرائيل تخشى أن يقوم بوتين بـ "قصّ جناحيها"  هل حقق "اتفاق سوتشي" الأمن والسلام في سورية؟!.. بقلم: أبو رضا صالح  أولمرت: عباس الوحيد القادر على تحقيق السلام مع إسرائيل  فيضانات مرعبة تضرب تونس وتخلف خسائر بشرية ومادية  كوسوفو تبدي استعدادا لفتح سفارة لها في القدس  روحاني: لن تبقى حادثة الأهواز دون رد  معارضو ماي يجتمعون في أولى تظاهرات حملة "أنقذوا بريكست"  النص الكامل لمؤتمر وزارة الدفاع الروسية الخاص بكشف ملابسات إسقاط إيل 20 الروسية  تنظيم حراس الدين يرفض اتفاق ادلب .. ورفاق الجولاني يمنحونه مهلة لإعلان موقفه  لماذا تذهب 8 من قوات حلف شمال الأطلسي إلى أوكرانيا كوجهة نهائية؟  المثليون في سورية يخرجون إلى العلن  زعيمة المعارضة الإسرائيلية: نتنياهو رئيس وزراء سيء وقد حان الوقت لاستبداله  الجيش الإسرائيلي يقول إنه عرض نتائج التحقيق في حادثة الطائرة "إل 20" على المسؤولين الروس  ليبيا.. اشتباكات طرابلس متواصلة وحصيلة القتلى في ارتفاع مستمر  بعد تقرير الدفاع الروسية... الكنيست يهاجم نتنياهو  أهلنا في الجولان السوري المحتل يطالبون المنظمات الدولية بالضغط على سلطات الاحتلال لفتح معبر القنيطرة  بيسكوف:بمقدور روسيا استكمال بناء خط أنابيب السيل الشمالي2 بمفردها  سلاح الجو اليمني المسير ينفذ عملية نوعية ضد مقر للعدوان السعودي  هايلي: الولايات المتحدة لن ترغم الرئيس الأسد على الرحيل  هايلي ردا على اتهام روحاني: عليه النظر في المرآة  

صحتك وحياتك

2018-08-22 03:18:53  |  الأرشيف

أخطاء قاتلة ترتكبينها بحق بشرتك قبل النوم!

تتحمل البشرة قساوة الظروف المناخية في معظم الاحيان، وتتأقلم مع العادات الغذائية واليومية السيئة كما أنها تستجيب للتقلّبات الصحية. لذا، فهي بحاجة للعناية الدائمة والاهتمام المعتدل.
 
انطلاقاً من هنا، غالباً ما يكون الابتعاد عن الارتكابات السيئة بحق البشرة مفتاحاً للحصول على أفضل النتائج. فما هي الاخطاء القاتلة التي تقعين بها في فترة ما قبل النوم؟
 
- عدم غسل الوجه أو التأخر في ذلك أيضاً: تدرك معظم النساء أهمية غسل الوجه قبل النوم مما له من فوائد في انعاش البشرة واعادة فتح المسامات. لكن الاغلبية الساحقة منهن يجهلن أن توقيت غسل الوجه يؤثر أيضاً على صحة البشرة فاذا تأخرت السيدة في إزالة المكياج عن وجهها، تركت جلدها تحت وطأة المستحضرات لفترة أطول. لهذا السبب احرصي على تنظيف بشرتك فور دخولك المنزل.
 
- ماء ساخنة أم باردة: تؤدي المياه الدافئة والباردة الى تهيّج البشرة وخفت اشراقتها، وينصح الخبراء بالاعتماد دائماً على المياه المعتدلة عند غسل الوجه.
 
- غطاء المخدّة ومسحوق الغسيل: إن التقلّب أثناء النوم يؤدي الى احتكاك البشرة، تهيّجها وتكوّن التجاعيد في المدى البعيد، لذا من المفضّل أن تعتمدي على غطاء حريريّ (أو من الساتان) للمخدة تفادياً لهذه النتائج. من ناحية أخرى، ينصح الخبراء الابتعاد عن المنظفات الكيميائية عند غسل الغطاء لتجنّب المزيد من المشاكل.
 
- استخدام الهاتف: أكدت الابحاث أن الضوء الازرق التي تبعثه أجهزة الهاتف الذكية يؤدي الى تضرر البشرة مع مرور الوقت، بالتالي من الافضل أن تستبدلي هذه الفترة بالاستلقاء والراحة!
عدد القراءات : 3454

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
alazmenah.com - All rights reserved 2018
Powered by SyrianMonster - Web services Provider