الأخبار |
"قسد" تسلّم العراق نحوَ 150 داعشياً وبغداد تفكك أكبر مجموعة تمويل لـ"داعش"  البيت الأبيض: سنترك مجموعة "لحفظ السلام" من 200 جندي بسورية بعد انسحابنا  الإمارات تشتري أسلحة بقيمة 5.45 مليارات دولار  استقالة الأمين العام للحزب الحاكم في تونس  عشرات القتلى جراء تصادم صهريج حمض بحافلة جنوب شرقي الكونغو  الاحتلال الإسرائيلي يعتقل عشرات الفلسطينيين في القدس  مذكرات اعتقال بحق 295 عسكرياً تركياً.. محامون أتراك: نظام أردوغان لا يحترم القوانين  مادورو: إيصال المساعدات يجب أن يتم عبر الأمم المتحدة  سورية تشارك في اجتماع الجمعية البرلمانية للبحر الأبيض المتوسط  الكرملين يراقب ويتابع باهتمام تطور موقف أمريكا حيال سحب قواتها من سورية  الجيش السوري يرد على إرهابيي "النصرة" ويقصف مواقع انتشارهم في العمق  "ضرب بيده على الطاولة"... الرئيس اللبناني يحسم الجدل بشأن العلاقات مع سورية  بيلاروسيا إلى جانب روسيا في حال نشرت واشنطن صواريخ في أوروبا  إيران: سلوك السعودية والإمارات يتسم بالعداء وهجوم الزاهدان لن يمر دون رد  لبنان يرد على أنباء رفض سويسرا تسليم شحنة أسلحة له  قوات سوريا الديمقراطية ترحب بقرار إبقاء جنود أمريكيين  أورتيغا: نيكاراغوا تعارض أي تدخل عسكري في فنزويلا  باكستان تحظر تنظيمين مرتبطين بهجمات بومباي عام 2008  وزراء في الحكومة اللبنانية يصفون زيارة زملاء لهم لسورية بالـ العمل الشيطاني  أنباء عن سقوط قتيل وإصابات على حدود فنزويلا بنيران الجيش     

صحتك وحياتك

2018-08-16 20:03:36  |  الأرشيف

طرق لـ علاج الخوف عند الأطفال.. تعرفي إليها

* بداية تتوقف حدة الشعور بالخوف ومدى الانفعال به على جنس الطفل وطبيعة شخصيته؛ فالإناث أكثر ميلاً لإظهار الخوف عن الذكور، كما يرى العلماء أن جميع المخاوف ترجع إلى الإيحاء وليس التجربة؛ بمعنى أن الطفل قد يستقي مخاوفه من أهله، أو ممن يخالطونه من الكبار عن طريق الإيحاء، ويشمل ذلك الخوف من السيارات والحيوانات والنار والأشياء الساخنة.

* لا دليل علمي يثبت أن المخاوف ترجع في أصلها إلى عوامل وراثية، ولا دليل أيضاً يؤكد أن القضاء على الخوف بصورة نهائية أمر سهل وفى متناول اليد.

علاج الخوف عند الأطفال

  1. مخاوف طفلك لن تتوقف عن طريق بث الطمأنينة في نفسه، أو معاتبته أو محاولة إثبات عدم مبررها أو مجرد تجاهلها، فلا تظهري غضبك أو استياءك إزاء مخاوف طفلك، ولا تتخلي عن طفلك لحظات المحنة التي يكون الخوف فيها ينهش أوصاله بدعوى معالجته.

  2. إذا كان الطفل يخشى النوم في الظلام -مثلاً- فلا مانع من ترك إضاءة خافتة إلى جواره، ومداعبته عن طريق اللعب بالإضاءة أثناء الظلام، ورويداً رويداً سوف يتلاشى ذلك الشعور من الظلام.

  3. إذا كان الطفل يخشى الكلاب فمن الممكن أن تريه صور أطفال آخرين يتعاملون مع الكلاب ويلاعبونها، وبالتدريج سوف يقتنع الطفل بذلك من تلقاء نفسه ويفارقه الخوف.

  4. إذا كان يخشى بعض الآلات الكهربائية كالمكنسة مثلاً، فيمكن أن تعوديه على اللعب بإحدى قطعها؛ حتى يعتادها شيئاً فشيئاً وتصبح مألوفة لديه، فلا يبدي إزاءها أي خوف بعد ذلك.

  5. مخاوف الأطفال عادة تكون ظاهرة عابرة في معظم الأحيان، ومع التفاعل المباشر معها من قبل الأهل فلا خطر منها على الإطلاق.

  6. ليكن الحب والحزم طريقك في إلزام طفلك بطاعتك، وامتنعي تماماً عن استغلال شعوره بالضعف وقلة الحيلة واستعداده للخيالات الواسعة.

  7. امتنعي تماماً عن تهديد طفلك وتخويفه، وأشغليه عن ذلك بإعطائه فرصاً أكثر للخروج من المنزل والاختلاط مع الأطفال في مثل سنه، فيقل اهتمامه بالمخاوف والعفاريت.

  8. أحيطي طفلك بجو من الدفء العاطفي؛ مما يشعره بالأمن والطمأنينة على أن يتسم العطف والحنان بالحزم بدرجة معقولة ومرنة.

  9. هل تعلمين أن تربية روح الاستقلال والاعتماد على النفس في الطفل كلما أمكن تساعده على تكوين الثقة في النفس، مع إشعاره بالتقدير وتفاديه السخرية منه لأي سبب؟

  10. أبعدي طفلك عن مثيرات الخوف؛ مثل قراءة القصص التي تمتلئ بالخرافات والجن والعفاريت، ووضحي له أن كل هذه الأمور خيالية لا يعترف بها إلا الجهلاء وحدهم.

  11. احذري مقارنة طفلك بآخر بقصد إيجاد الدافع لديه للجد والاجتهاد، فهذا يثبط عزمه ويزعزع ثقته في نفسه؛ مما يؤدي إلى خلق الكثير من المخاوف بداخله.

  12. أهم مصدر من مصادر خوف الأطفال هم الآباء أنفسهم بسلوكهم القلق المضطرب، وبغضبهم وصخبهم وزجرهم للطفل، والقسوة عليه في كل صغيرة وكبيرة يقوم بها.

  13.  لا تنسي أن أغلب الأخطاء في تربية الطفل، ترجع إلى أن المرء ينسى ماكان فيه في عالم الطفولة بسرعة وسهولة؛ فعالم الأطفال دقيق، حساس، سريع التأثر، شديد الانفعال، قليل الحيلة والإدراك والخبرة، وهذه مجتمعة تمثل العوامل التي تسهل نمو الخوف بصورة غير سوية.

 

عدد القراءات : 317

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 
 
التصويت
إلى أين تتجه الأمور في فرنسا بعد احتجاجات السترات الصفراء؟
 
تصفح مجلة الأزمنة كاملة
عدد القراءات: 3473
العدد: 486
2018-08-06
 
Powered by SyrianMonster Web Service Provider - all rights reserved 2019